تعتبر مشاكل سقوط الشعر وحدوث ضعف في قوة النظر من أكثر المشاكل إنتشاراً حالياً ، وذلك بسبب وجود عدم إهتمام بالصحة وتناقص المعادن والفيتاميينات داخل الجسم ، وذلك الأمر قد يعرضنا للإصابه بالعديد من المشاكل الصحيه لذا يجب علينا أن نهتم بالحاله الصحيه لدينا وأن نعوض أي قيم وفيتامينات قد خسرها الجسم..