لتقليل الآثار الصحية الضارة للجلوس، قم بالمشي لمدة 5 دقائق كل نصف ساعة. هذه هي النتيجة الرئيسية لدراسة جديدة نشرها باحثون في مجلة Medicine & Science in Sports & Exercise.

تتأهب العاصمة السعودية الرياض لاستضافة مواجهة تاريخية جديدة بين أسطورتي كرة القدم الساحر الأرجنتيني ليونيل ميسي، والنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، اللذين يعودان للواجهة العالمية مرة أخرى على شرف كأس موسم الرياض .2023

وشح رئيس الجمعية الوطنية النائب الشيخ بايه صباح اليوم الأربعاء في إطار الاحتفالات المخلدة للذكرى الثانية والستين لعيد الاستقلال الوطني عددا من رؤساء الجمعية الوطنية السابقين إضافة لشخصيات أخرى. 

وضمت قائمة الموشحين:

سليمان الشيخ سيديا بابا الشيخ سيديا وقد تسلمته أم كلثوم سليمان الشيخ سيديا.

استقبل معالي المندوب العام للتضامن الوطني ومكافحة الإقصاء السيد محمد عالي ولد سيدي محمد اليوم بمكتبه بالتآزر بعثة ديبلوماسية بلجيكية رفيعة المستوى برئاسة السيدة فيرونيك بوتي سفيرة المملكة البلجيكية المقيمة بالمغرب وتضم على وجه الخصوص السيد بار دي غروف السفير المبعوث الخاص بالساحل والسيد استيفان ميرسشير المستشار الأول بالسفارة، ح

لقي وزير الداخلية الأوكراني دينيس مناستيرسكي ونائبه الأول يفغيني ينين حتفهما في حادث سقوط مروحية في بروفاري بمنطقة كييف؛ وفق ما أكدت مصادر في الشرطة الأوكرانية.

 تحدثت النجمة ميمي جمال عن أعمالها الفنية وكشفت بعض الأسرار حول تعاونها مع النجم عادل إمام ومشاركتها له في العديد من الأعمال، منها مسرحية “مدرسة المشاغبين” لفترة قصيرة من الوقت.

اكتشف العلماء أن عدم شرب كمية كافية من الماء مرتبطة به زيادة خطر الوفاة.

وتشير الدراسات إلى أن الأشخاص البالغين الذين يتناولون كمية غير كافية من الماء يمكن أن يشيخوا بسرعة ويواجهوا خطر الموت بنسبة 20% مقارنة بالآخرين.

وصل منتخب موريتانيا للمحليين، صباح اليوم الأربعاء، إلى مدينة وهران، على متن طائرة خاصة، من أجل مشاركته في بطولة أمم أفريقيا للمحليين، المقامة حاليا في الجزائر.

ويفتتح رجال المدرب أمير عبدو، مشاركتهم في بطولة أمم أفريقيا للمحليين، بمواجهة أنجولا، بعد غد الجمعة، في الساعة الرابعة بتوقيت نواكشوط.

أدى مجموعة من الطلاب المتدربين السنة الثانية تخصص (النقل واللوجستيك ) اليوم الثلثاء زيارة ميدانية للمنشآت المينائية صحبة مؤطرين

و يدرس الطلاب الجامعيون المتدربون في مدرسة التعليم الفني والتكوين المهني لتقنيات الإعلام والاتصال بنواكشوط

أسفر هجوم شنه مسلحون على معسكر للجيش الصومالي في هوادلي على بعد 60 كيلومتراً شمالي العاصمة مقديشو، عن مقتل 11 جنديا.

وبحسب ما أفادت به وكالة فرنس برس، فإن الهجوم نفذه مسلحون من حركة “الشباب”.

وأوضحت أن 11 عنصرا من الجيش قتلوا في الهجوم، بينهم قائد وحدة عسكرية، مشيرة إلى مقتل عشرات المسلحين.