في ظل تزايد الاهتمام بالتغذية الصحية والأنظمة النباتية، برزت الحنطة السوداء كأحد الخيارات الغذائية الغنية بالعناصر المفيدة، والتي قد تقدم فوائد متعددة للجسم عند إدراجها ضمن نظام غذائي متوازن.
.jpg)
مقالات وآراء
افتتاحية الوطن
06/15/2026 - 12:46
مع تزايد الاهتمام بضم المهاجم الأرجنتيني جوليان ألفاريز، تلقى المدير الرياضي لنادي أتلتيكو مدريد، ماتيو أليماني، دعوة من أحد مسؤولي برشلونة، تبدو في ظاهرها مسألة اجتماعية، ولكن تحمل بعض الدلالات الواضحة.
06/14/2026 - 23:48
يظل النقاش حول برامج الدعم الاجتماعي مطروحا بإلحاح، ويطرح معه سؤالا جوهريا: ما قيمة التنمية إذا لم تنعكس على حياة المواطن البسيط؟
06/14/2026 - 19:25
سجلت مقاييس المطر خلال الـ48 ساعة الماضية هطول أمطار على مناطق متفرقة في ولايات الحوض الشرقي، گيدي ماغه ولعصابه.
06/14/2026 - 14:45
تداول نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي تصريحا سابقا للبرلمانية فاله بنت ميني تطالب فيه بمأمورية ثالثة للرئيس السابق محمد ولد عبد العزيز.
06/14/2026 - 14:38
قال حاكم مقاطعة عدل بكرو بولاية الحوض الشرقي محفوظ ولد ابوه إن السلطات المالية أبلغتهم بأن نحو 40 غابة، بعضها يقع على الشريط الحدودي يلزم المنمين تجنبها.
06/14/2026 - 12:25
تتجه موريتانيا خلال عام 2026 إلى ترسيخ موقعها كواحدة من أكثر الأسواق الواعدة في غرب أفريقيا، مستفيدة من التطورات المتسارعة في قطاعات الغاز والتعدين والبنية التحتية، فبعد عقود ارتبطت خلالها صورتها الاقتصادية بالاعتماد عل
06/14/2026 - 12:19
كشف مصدر مطلع أن مشروع القانون الجديد المنظم لوضعية الضباط السامين بعد مغادرتهم الخدمة الفعلية يتضمن ترتيبات خاصة بالجنرالات، تقوم على إخضاعهم لفترة احتياط أولى تمتد خمس سنوات قبل استعادة كامل حقوقهم المدنية والسياسية.<
الصفحات
إعلان
شؤون دولية
ثقافة وفن
مساحة إعلانية
