عندما ترتفع درجات الحرارة في فصل الصيف، يكون لدى مرضى السكري – سواءً كانوا يعانون من النوع الأول أو النوع الثاني – تحديات خاصة للتعامل معها. لذا، يحتاجون إلى اتباع بعض الإرشادات الضرورية للحفاظ على مستويات السكر في الدم بشكل مناسب والاستمتاع بصيف صحي.
إليك بعض النصائح:
رغم أن البطاطس المقلية تحظى بشعبية كبيرة وتُعتبر وجبة لذيذة، إلا أنها تحتوي على بعض العيوب الصحية التي يجب أخذها في الاعتبار. فالبطاطس المقلية غالبًا ما يتم تحضيرها باستخدام الزيوت الدهنية الغنية بالدهون المشبعة والمتحولة، وهذا يمكن أن يكون ضارًا للصحة. إليك بعض النقاط المهمة حول فوائد البطاطس المقلية وحقيقة تواجدها:
اليانسون (بالإنجليزية: Anise) هو نبات يتميز بطعم حلو يشبه طعم عرق السوس. تُستخدم بذور اليانسون وجذوره وأوراقه وزيته في العلاجات المنزلية نظرًا للفوائد المتعددة لصحة الجسم التي يوفرها. كما يدخل اليانسون في صناعة بعض الأدوية، ويُستخدم أيضًا في صناعة بعض الأطعمة والحلويات.
يوجد العديد من الاختبارات للكشف عن الحمل، ومن بينها اختبار الحمل المنزلي باستخدام الملح. يُعتبر هذا الاختبار رخيصًا ومتوفرًا في معظم المنازل، ويعتبر بديلاً لشراء العديد من الاختبارات الأخرى. يُعتبر سهلاً ويُعتقد أنه يلبي احتياجات الكثير من النساء المتزوجات حديثًا.
يُعَدُّ العقم أحد التحديات الصعبة التي يمكن أن يواجهها الأزواج، سواء كانوا رجلاً أو امرأةً. فبصورة عامة، لا تكون هناك أعراض واضحة للإشارة إلى وجود العقم إلا عندما يبدأ الزوجان في المحاولة الفعلية للحمل.
يعتبر الشاي واحدًا من المشروبات الأكثر شعبية واستهلاكًا في جميع أنحاء العالم. يحتل الشاي الأسود المرتبة الأولى بين مختلف أنواع الشاي، يليه الشاي الأخضر والأولونغ والشاي الأبيض. يتم استخراج الشاي من أوراق شجيرة الكاميليا الصينية (Camellia Sinensis).
الاكتئاب رغم أنه مرض نفسي، إلا أنه ينعكس في أعراض عضوية تؤثر على العديد من أجزاء جسمك.
توجد أنواع مختلفة من الاكتئاب، والعديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر عليه وتبدأ في مرحلة الطفولة، ولكنها تظل تؤثر وتظهر كأعراض للاكتئاب أثناء فترة البلوغ.
متلازمة تكيس المبايض هي حالة تؤثر على النساء وتعتبر أحد الأسباب الرئيسية للعقم. وقد أصبحت هذه الحالة شائعة جدًا بين الفتيات الصغيرات في الوقت الحالي. في كل دورة شهرية ، تنتج المرأة بويضة من المبايض في عملية تسمى الإباضة. ومع ذلك ، فإن النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض لا يحدث لديهن الإباضة بشكل منتظم.
الحموضة هي حالة تحدث عندما يتم زيادة مستوى الحموضة في المعدة، مما يؤدي إلى اضطراب في توازن الحموضة والقاعدة في الجسم. تعتبر حموضة المعدة الشائعة من أنواع الحموضة، حيث يتم إفراز حمض المعدة (الحمض الهيدروكلوريك) بكميات زائدة.
.jpg)
