الموز من الفواكه التي تتمتع بخصائص غذائية عديدة تجعله إضافة مثالية للنظام الغذائي خلال شهر رمضان. يحتوي الموز على مجموعة من العناصر الغذائية التي تعزز الصحة العامة وتساعد في التغلب على تحديات الصيام. في هذا المقال، نستعرض أبرز فوائد تناول الموز في رمضان وفقًا لموقع “Times of India”.

1- تعزيز الطاقة

حظٌ عثر واجه نادي النصر السعودي، في قرعة الدور ربع النهائي من بطولة دوري أبطال آسيا للنخبة للموسم الحالي 2024-2025.

وأُقيمت قرعة الدور ربع النهائي من البطولة الآسيوية، اليوم الإثنين، في العاصمة الماليزية كوالالمبور.

وأسفرت القرعة عن 4 مباريات، تجمع كل واحدة بين فريقًا من مجموعة غرب آسيا، وآخر من مجموعة الشرق.

تتراوح أوقات الإفطار اليوم الأحد السادس عشر من شهر رمضان المبارك 1446 هجرية، في عواصم الولايات الموريتانية ما بين 18:42 دقيقة في مدينة النعمة عاصمة ولاية الحوض الشرقي، و19:21 دقيقة في مدينة نواذيبو عاصمة البلاد الاقتصادية.

حذر شيخ الأزهر أحمد الطيب، من تصاعد ظاهرة الإسلاموفوبيا، داعياً إلى وضع قوانين لوقفها. ودعا إلى إنشاء قواعد بيانات شاملة ومحدثة لتوثيق الجرائم والممارسات العرقية والعنصرية ضد المسلمين.

توفي منقب موريتاني، مساء السبت، في  انهيار مقلع "بخه" بمنطقة اكليب اندور، فيما نجا زميله، وفق ما نقله موقع "أزويرات ميديا".

أعلن أئمة ودعاة من دول الغرب الإفريقي، من بينهم إمام مسجد القصر الرئاسي بالسنغال، وعضو رابطة علماء موريتانيا، وخطباء وجامعيون من النيجر وغينيا ونيجيريا؛ تشبثهم بسلم وسكينة الروابط بين الشعوب، محذرين من الفتنة وخطورة الإنجراف خلف الشائعات و المغالطات المنتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي بخصوص وضعية المهاجرين في موريتانيا.

أفادت تقارير إعلامية، أن الجزائر اقتنت مؤخرا مقاتلات روسية متطورة، من طراز SU-35، في إطار سعيها إلى تعزيز قدرات قواتها الجوية، في سياق تميز بسباق تسلح محموم مع المغرب.

وأشارت مصادر متخصصة، إلى أن هذه الطائرات المقاتلة شوهدت في الأجواء الجزائرية، وتحديدا شرق البلاد، فوق قاعدة “أم البواقي” الجوية.

قال مصدر في الجالية الموريتانية بمالي إن سلطات البلاد أوقفت عدة أشخاص بعد مضايقتهم لأفراد الجالية وتهديدهم بـ "الانتقام".

وأضاف المصدر أن الأمر يتعلق بأشخاص هاجموا متاجر لموريتانيين في مالي ودفعوهم لإغراقها.

قدمت "خيرية الشركة الوطنية للصناعة والمناجم "اسنيم"، اليوم، مساعدات غذائية ومالية لسكان بلديات رواق السكة الحديدية، وذلك ضمن الأنشطة السنوية التي تنظمها الخيرية مساعدة للمواطنين.

أعلنت شركة “ذا أوبن بلاتفورم” (TOP) عن مجموعة من الميزات الجديدة لمستخدمي محفظة “تليغرام” للعملات الرقمية، التي تهدف إلى تعزيز تجربة المستخدمين الذين لا يستخدمون “تليغرام” كتطبيق مراسلة فقط، بل أيضًا كمنصة تداول للعملات المشفرة.

تحديثات جديدة في المحفظة الرقمية