منوعات

سامسونغ تطور ساعة ذكية جديدة لمنافسة أبل ووتش ألترا 3

ثلاثاء, 12/09/2025 - 00:27

تعمل شركة سامسونغ الكورية العملاقة على تطوير ساعة ذكية جديدة تحمل الاسم الرمزي “غالاكسي ووتش 9 ألترا”، والتي يُتوقع طرحها في الأسواق عام 2026. ويُتوقع أن تكون هذه الساعة منافسًا مباشرًا لساعة أبل ووتش ألترا 3 الجديدة.

أطعمة يمنع تناولها مع فيتامين د لتجنب التأثير السلبي على امتصاصه

اثنين, 12/08/2025 - 09:40

يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في صحة العظام وتنظيم مستويات الكالسيوم بالجسم، لكن بعض الأطعمة قد تقلل من قدرته على الامتصاص، ما يستدعي الحذر عند تناوله.

ووفقًا لموقع Verywell Health، هناك عدة أطعمة يجب تجنب تناولها مباشرة مع مكملات فيتامين د:

1- الأطعمة الغنية بالألياف

تأثير تناول البيض على ضغط الدم: ما يجب معرفته

أحد, 12/07/2025 - 14:17

تُعتبر أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة عالميًا، ويُعد ارتفاع ضغط الدم أحد العوامل الخطيرة التي تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية. ومن بين الأطعمة التي تتلقى تساؤلات حول تأثيرها على صحة القلب يأتي البيض، فهل يجب الحد منه، أم يمكن تناوله باعتدال ضمن نظام غذائي صحي؟

البيض جزء من نظام غذائي صحي للقلب

مايكروسوفت” متهمة بتخزينها في أوروبا بيانات مراقبة إسرائيلية لفلسطينيين

سبت, 12/06/2025 - 12:18

تواجه مجموعة “مايكروسوفت” الأميركية العملاقة للتكنولوجيا شكوى من منظمة “إيكو” غير الحكومية التي اتهمتها بأنها تخزّن بشكل غير قانوني داخل الاتحاد الأوروبي بيانات مراقبة الجيش الإسرائيلي لفلسطينيين.

كيف تكشف الكلى عن نفسها عبر الوجه؟ علامات تحذيرية لا تتجاهلها

جمعة, 12/05/2025 - 11:49

تؤدي الكلى دورًا حيويًا في تنظيف الجسم من السموم وتنظيم توازن السوائل والمعادن. وعندما تتعرض الكلى لمشاكل أو أمراض مزمنة، يمكن أن يظهر تأثير ذلك على الوجه بشكل واضح، ليكون بمثابة “جهاز إنذار طبيعي” لصحة الجسم.أبرز العلامات التي قد تشير إلى مشاكل في الكلى وفقًا لموقع Times of India.

1. انتفاخ الوجه

10 طرق سهلة وفعّالة لربح المال باستخدام شات جي بي تي

خميس, 12/04/2025 - 09:10

لم يعد استخدام روبوتات الدردشة الذكية يقتصر على الترفيه أو الاستفسارات البسيطة، إذ بات بإمكان أي شخص اليوم تحقيق دخل حقيقي باستخدام أدوات الذكاء الاصطناعي، وعلى رأسها “شات جي بي تي” الذي أطلقته شركة “أوبن أيه آي” عام 2022.

كيف تعرف أنك تحت ضغط شديد؟ علامات التوتر الجسدية والنفسية

أربعاء, 12/03/2025 - 09:56

يواجه كثيرون ضغوطًا يومية متكررة مثل مدير صارم، ازدحام المرور، أو مشاكل في العلاقات الاجتماعية. ورغم أن التوتر اليومي قد يكون محفزًا أحيانًا، فإن التوتر المزمن قد يؤثر سلبًا على صحتك الجسدية والعقلية والعاطفية، بحسب موقع «ويب ميد».

العلامات الجسدية للتوتر

لماذا يتقلب وزنك يومياً؟ 5 أسباب طبيعية وراء التغيرات اليومية

ثلاثاء, 12/02/2025 - 09:20

إذا كنت تزن نفسك يومياً أو حتى عدة مرات في اليوم، فقد تلاحظ تغيرات طفيفة في الوزن على الرغم من اتباعك لنظام غذائي ثابت. وفق موقع هيلث العلمي، هذه التقلبات الطبيعية ناتجة عن عوامل عدة، ولا تعكس بالضرورة زيادة أو فقدان الدهون في الجسم. ومع ذلك، إذا لاحظت تغييرات كبيرة ومفاجئة، يُنصح باستشارة طبيب.

كيف يتيح “سناب شات” تحقيق الدخل؟ فرص الربح وشروط الانضمام

اثنين, 12/01/2025 - 09:33

أصبح تطبيق “سناب شات” واحدًا من أبرز المنصات التي تمنح المستخدمين فرصة لتحقيق دخل حقيقي، خاصة بعد إطلاق ميزة “سبوت لايت” (Spotlight) التي جاءت لمنافسة منصات الفيديو القصير مثل “تيك توك” و”ريلز”. ومع توسع شعبية المنصة، يتزايد عدد المستخدمين الساعين إلى الاستفادة من برامج الربح المتاحة.

ميزة جديدة في “خرائط غوغل” على بيكسل 10: توفير للطاقة طال انتظاره

سبت, 11/29/2025 - 10:52

بدأ مستخدمو هواتف بيكسل 10 بتلقّي ميزة مبتكرة داخل تطبيق “خرائط غوغل” تستهدف خفض استهلاك البطارية أثناء استخدام التنقل، في خطوة لاقت ترحيبًا واسعًا من محبي تطبيقات الملاحة، خصوصًا أنها تُعد من أكثر التطبيقات استنزافًا للطاقة خلال الاستخدام اليومي.

تطبيقات الملاحة.. العدو الأول للبطارية

الصفحات