.jpg)
كشفت دراسة طبية حديثة عن مؤشر بسيط يمكن أن يعكس صحة القلب والأوعية الدموية بشكل مبكر، وهو **محيط الرقبة**. وأظهرت النتائج أن زيادة محيط الرقبة قد تكون مرتبطة بخطر الإصابة بـ **أمراض القلب والسكري من النوع الثاني**، حتى بعد الأخذ في الاعتبار عوامل أخرى مثل **كتلة الجسم ومحيط الخصر**، وفق ما نقلته صحيفة **التلغراف** البريطانية.
وتستند هذه النتائج إلى تحليل بيانات **دراسة فرامنغهام للقلب** الأميركية، إحدى أطول الدراسات الطبية المستمرة في العالم منذ عام 1948، والتي تهدف إلى تتبع أسباب أمراض القلب.
وفي متابعة عام 2022، وجد الباحثون أن **زيادة محيط الرقبة ترتبط أيضًا باضطراب الرجفان الأذيني**، وهو عدم انتظام في ضربات القلب يُعد من أبرز أسباب السكتة الدماغية وفشل القلب. كما لوحظ ارتباط الرقبة الغليظة بزيادة احتمالات **انقطاع النفس أثناء النوم**، وهو عامل معروف لتعزيز مخاطر أمراض القلب.
مؤشرات صحية حسب محيط الرقبة
يقول الدكتور **مايك ديلكس**، جرّاح الأنف والأذن والحنجرة في مركز **هيلث هَب** بلندن:
يجب النظر إلى محيط الرقبة الذي يتجاوز 17 بوصة لدى الرجال أو 16 بوصة لدى النساء كمؤشر تحذيري يستدعي الفحص الطبي“.
ad
ويرجع ديلكس السبب إلى أن **زيادة سمك الرقبة غالبًا ما تعكس تراكم الدهون في الجزء العلوي من الجسم**، وهي دهون غالبًا ما ترتبط بالدهون الحشوية المحيطة بالأعضاء الداخلية، والتي لها علاقة مباشرة بمخاطر القلب والسكتة الدماغية.
لكن الخبراء يؤكدون أن **أصحاب البنية العضلية الكبيرة**، مثل لاعبي الرغبي، قد لا ينطبق عليهم هذا التحذير، إذ تكون زيادة حجم الرقبة لديهم ناتجة عن **الكتلة العضلية وليس تراكم الدهون**.
الرقبة.. مرآة تحذيرية لصحة الجسم
يستعرض ديلكس **سبع علامات تحذيرية** في الرقبة تستدعي الانتباه والفحص الطبي المبكر:
1. **الترهّل أو التدلّي:** قد يشير إلى انقطاع النفس أثناء النوم نتيجة ضغط الدهون على المجرى الهوائي.
2. **كتلة أو تورّم في مقدمة أو جانب الرقبة:** قد يدل على تضخم الغدة الدرقية، مصحوبًا بفقدان الوزن وخفقان القلب والتعرّق الزائد.
3. **ألم مستمر في الرقبة:** قد يكون نتيجة مشاكل في الفقرات العنقية أو الحبل الشوكي، أو في بعض الحالات أورام أو التهابات عميقة.
4. **تورّم مع صعوبة البلع:** قد يعكس نقص عنصر اليود، وهو اضطراب عاد للظهور مع توجه بعض الأشخاص للأنظمة النباتية.
5. **عقد أو كتل جانبية:** غالبًا ما تشير إلى تضخم الغدد اللمفاوية أثناء مقاومة العدوى، وقد تكون مرتبطة أحيانًا بسرطان الفم أو اللسان.
6. **وريد بارز في الرقبة:** مؤشر على ارتفاع الضغط الوريدي أو ضعف ضخ الدم من القلب، ويُستخدم كعلامة لفشل القلب.
7. **كتلة نابضة:** قد تدل على تمدد وعائي أو ورم حميد في الشريان السباتي، وكلاهما يتطلب تقييمًا طبيًا عاجلًا.
دور الرقبة في الفحوص الطبية
يقوم **أطباء القلب** بفحص الوريد الوداجي في الرقبة لقياس ضغط الدم المركزي، الذي يعكس علامات على فشل القلب أو احتباس السوائل. كما يفحص **أطباء الأسنان** الرقبة وخط الفك لرصد سرطانات الرأس والعنق في مراحلها المبكرة.
أما **ألم الرقبة المستمر** فقد يشير إلى التهابات أو أورام أو نقص فيتامينات ومعادن مثل **فيتامين D وB12 والمغنيسيوم والكالسيوم**، وهي عناصر مهمة لصحة العضلات والأعصاب.
بهذه الطريقة، أصبح **محيط الرقبة وفحصها الدوري** أداة بسيطة لكنها فعّالة للكشف المبكر عن مشاكل صحية خطيرة، من القلب والسكر إلى اضطرابات النوم والاضطرابات الهرمونية.
