الغذاء المفضل للرسول صلى الله عليه وسلم وهو التلبينة والتى لا يعلمها الكثير من المسلمين فقدورد عنه صلى الله عليه وسلم أنه قال ( التلبينة مجمة لفؤاد المريض تذهب بعض الحزن ) ( رواه البخاري في صحيحه)
وقد وجد العلماء فى التلبينة فوائد كبيرة جداً والتلبينة عبارة عن ثلاث مكونات غذائية رهيبة لجسم الانسان وهى الحليب والشعير والعسل وقد وضح بعض علماء التغذية
فوائد التلبينة للجسم فهى منشط قوى للجسم فهى تعالج الاكتئاب ومدرة للبول وتعالج الكثير من الامراض من أهمها السرطان لانها من الاطعمة المضادة للاكسدة
تعتبر التلبينة من العناصر الغذائية التى تحتوى على فيتامين ب الهام جداً للأعصاب تحتوى التلبينة على فيتامين e,a والذى يساعد فى رفع الروح المعنوية للشخص وشعوره بالسعادة دائماً
التلبينة من أهم الوجبات التى تعالج ارتفاع ضغط الدم وهى مطهرة للمعدة والامعاء فهى تطهر الامعاء من الطفيليات الضارة وهناك فوائد كبيرة أخرى نتعرف عليها من خلال مقطع الفيديو القادم
ونتابع طريقة عمل التلبينة فى المنزل بكل سهولة إصنعها بنفسك