ثقافة وفن

12 نصيحة للصيام الصحي في الصيف

أحد, 06/05/2016 - 12:05

لعلّ أهم مشكلة صحية يمكن أن تواجه الصائمين في فصل الصيف وأجوائه الحارة، مع طول فترات الصيام نسبياً، هي مشكلة الاجتفاف، خصوصاً إذا كان الصائم مضطراً للعمل وبذل جهد عضلي أثناء النهار، ما يوجب على الصائمين مراعاة الحفاظ على معدلات جيدة للسوائل في أجسامهم، لتلافي الإصابة بالاجتفاف وأضراره الصحية.

للصوم فوائد صحية جديدة.. تعرف عليها

سبت, 06/04/2016 - 13:25

أثبتت دراسة جديدة أن الصوم وتقليل السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم لفترات معينة من الوقت يمكن أن يساعد في محاربة أعراض أمراض المناعة الذاتية التي تتنوع ما بين الذئبة الحمراء والتصلب العصبي المتعدد وغيرها.

ويصاب الإنسان بهذه الأمراض عندما يبدأ نظامه المناعي في مهاجمة أعضاء الجسم نفسه.

ولد بلعمش في رثاء ضحايا التدافع : نحنُ قتلناهُنَّ

جمعة, 06/03/2016 - 14:04

 إذَا ماتَ ميسورٌ تهبُّ القصائِدُ ** وإنْ ماتَ مأسورٌ يَقلُّ الْمُساندُ

 فَتبًّا لشعرٍ لا تسيلُ دموعُهُ ** على مُهجةِ الإنسانِ وَهْوَ يُكابِدُ

 وَلوْ كانَ لِي منْ هذه الأرضِ رِزقُها ** لما جاعَ محرومٌ وما عاشَ فاسدُ

 على كلِّ حالٍ في المقاديرِ حكمةٌ ** وربُّكَ عدلٌ في الحسابِ وشاهِدُ 

مفاجأة صادمة حول المتداول عن فوائد حليب الإبل

اثنين, 05/30/2016 - 02:31

فجّر رئيس الجامعة المغربية لحقوق المستهلك، مفاجأة من العيار الثقيل، بإعلانه أنّ منتجات الإبل من لحم، وحليب، وأجبان لا تعالج أي مرض كما يروج له، وأنه فقط مفيد لمرضى السكري، والكولسترول.

وقال د.بوعزة الخراطي إنّ حليب الإبل مفيد لمرضى السكري لأنه يحتوي على مادة شبيهة بالأنسولين، إذ تستطيع إعادة السكر إلى مستواه العادي.

الغذاء الخارق للقدرة الجنسيّة …

أحد, 05/29/2016 - 17:29

يعتبر “غذاء ملكات النحل”، غذاءً ذو أسرارٍ كبيرة، وقيم غذائية عالية، لفتت انتباه العديد من العلماء ليتم تخصيص العديد من الدراسات لاكتشافه.

وغذاء ملكات النحل هو إفراز حليبي يتم انتاجه من قبل عاملات النحل في الخلية، ويتم تخصيصه فقط كغذاء خاص باليرقة التي يقع عليها الاختيار لتصبح ملكة الخلية المستقبلية لتطويرها ورعايتها.

إمام المسجد الحرام يشيد بدور علماء موريتانيا في خدمة السنة

جمعة, 05/27/2016 - 03:00

أشاد إمام المسجد الحرام الشيخ ماهر بن محمد المعيقلي بدور العلماء الموريتانيين في الذب عن السنة النبوية المطهرة والتمسك بها؛ والدفاع عن اللغة العربية وخدمتها.
جاء ذلك خلال جمع الشيخ المعيقلي اليوم بوفد المعتمرين الموريتانيين المشاركين في برنامج خادم الحرمين الشريفين للزيارة و العمرة.

الوفاة أثناء النوم.. الأسباب قد تفاجئك

خميس, 05/26/2016 - 02:29

إذا علمت أن أحدًا ممن تعرفهم تُوفي أثناء نومه فربما يعني هذا أن سبب الوفاة غامض أو أن أسرته ترغب في الحفاظ على الخصوصية، ولكن عندما يُتوفى شخص مقرب لك أثناء نومه لسبب غامض خاصة إن كان شابًّا صحته جيدة من المهم أن تبحث عن الإجابات.

الطب عند البيظان/ بقلم الإداري الكولونيالي بول دبْـيَــه

أربعاء, 05/25/2016 - 11:28

خدمة لقرائها الكرام، تترجم "صحيفة نواكشوط" الجزء الأهم من تقرير خاص عن الطب التقليدي في مجتمع البيظان كتبه، يوم 30 يناير 1937، الإداري في المستعمرات الفرنسية، السيد بول دبْـيَــه الذي عمل لفترة طويلة في مدينتي المذرذره وبتلميت.

الشيخ الددو : الصندوق أو ( الكيص ) من أمهات الربا و لا يجوز الانتفاع به

ثلاثاء, 05/24/2016 - 11:24

قال العلامة الموريتاني الشيخ محمد الحسن ولد الددو إن ما يعرف محليا لدى الموريتانيين (بالكيص) سلف جر منفعة و هو من قبيل أسلفني على أن أسلفك و بالتالي فهو من أمهات الربا و لا يجوز الانتفاع به .

فتاة كفيفة تتفوّق على 16 ألف عربيّ في مسابقة القراءة

اثنين, 05/23/2016 - 09:24

تمكنت فتاة كويتية كفيفة عمرها 15 عاماً، من تحدي إعاقتها وتحقيق المركز الأول على مستوى الكويت بمسابقة "تحدي القراءة العربي"، متفوقة بذلك على 16 ألف طالب عربي مشارك، وذلك بقراءتها 50 كتاباً، وفقاً لصحيفة الراي الكويتية اليوم الأحد.

الصفحات