أظهرت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي محدد، مستوحى من عادات الأكل التقليدية، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ويساعد على إنقاص الوزن.

ويشمل هذا النظام الغذائي استبعاد الألبان ولحم البقر والقمح، ويعتمد بشكل رئيسي على النباتات والبقوليات، ما يعد خيارا صحيا مقارنة بالوجبات الحديثة المعالجة.

يشارك الرئيس محمد ولد الشيخ الغرواني، مطلع الأسبوع القادم في القمة الافريقية للطاقة، التي تحتضنها العاصمة التنزانية دار السلام.

وسيكون الرئيس غزواني (الرئيس الدوري للاتحاد الافريقي) من بين المتحدثين خلال اليوم الثاني من القمة التي تنطلق يوم الاثنين (27 يناير).

قالت وزارة الداخلية التونسية ، إن شخصا توفي بعد ما أضرم النار في نفسه وسط العاصمة وتوجه مباشرة صوب أحد أفراد الأمن ، مما استدعى من فرد آخر التدخل وإطلاق النارعليه لحماية زميله الذي أصيب بحروق نقل على إثرها للمستشفى لتلقي العلاج.

ووفق وسائل إعلام تونسية، فإن الحادث تسبب أيضا في إصابة أحد المارة  وصفت حالته بالمستقرة .

قال النائب البرلماني محمد بوي الشيخ محمد فاضل إن خطاب الوزير الأول المختار ولد اجاي أمس أمام البرلمان كان مجرد "محتوى مكررا لسابقيه" معتبر أن المشاريع التي تحدث عنها الوزير الأول "انتقاء للسهل من بين جميع الورش الجارية وهو ما يفقد الرهان خاصية التحدي".

قال الوزير الأول المختار ولد أجاي إن الحكومة بصدد تنظيم اكتتاب لحوالي 3 آلاف موظف خلال العام الجاري لتلبية الحاجات الملحة لبعض القطاعات الوزارية وضخ دماء جديدة فيها.

ولد اجاي أوضح خلال استعراض برنامج حكومته أمام البرلمان، أن الاكتتاب سيشمل مهندسين واقتصاديين وقانونيين وأطباء وأساتذة ومعلمين.

سلّمت كتائب القسام اليوم السبت 4 أسيرات إسرائيليات للصليب الأحمر الدولي بمدينة غزة ، في إطار عملية تبادل الدفعة الثانية من الأسرى ضمن المرحلة الأولى من اتفاق وقف إطلاق النار، بينما تتواصل الاستعدادات لإطلاق 200 أسير فلسطيني.

تعد المكسرات من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تلعب دورًا هامًا في تحسين الدورة الدموية وتعزيز صحة الجسم. إذا كنت تسعى لتحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى العضو الذكري، فإن تناول بعض أنواع المكسرات بانتظام قد يكون الخيار الأمثل. فيما يلي استعراض لأهم المكسرات التي تساهم في تحسين الأداء والصحة الجنسية للرجال:

 ينتظر المصري عمر مرموش شرارة الانطلاق بقميص مانشستر سيتي، والتي من المتوقع أن تشهدها مباراة الفريق ضد تشيلسي، اليوم السبت، ضمن منافسات الجولة 23 من الدوري الإنجليزي.

أجرى الرئيس محمد ولد الغزواني اليوم الجمعة تغييرات في صفوف السفراء الموريتانيين، وذلك بعد إحالة عدد منهم للتقاعد ، وهذه بعض الأوجه التي تم تعيينها :  

ودادي ولد سيدي هيبه سفيرا في طراابلس 

فاطمة بنت امبارك فال سفيرة في روما

أحمدو رلد أحمدو سفيرا في الهند ( سفارة جديدة)

محمد ولد ببانا سفيرا في قطر 

قال الوزير الأول المختار ولد أجاي إن عام 2025 الجاري سيشهد بدء إنتاج وتصدير الغاز من المرحلة 1-أ من مشروع "أحميم" المشترك مع السنغال، وبدء تصديره على شكل غاز طبيعي مسال، مضيفا أنه "من المقرر أن يتم تصدير الشحنة الأولى من الغاز الطبيعي المسال في شهر فبراير المقبل".