بذور الشيا أصبحت من الأطعمة الشائعة في السنوات الأخيرة، حيث يُنسب إليها لقب “طعام المحاربين” بفضل فوائدها الصحية المتعددة. هذه البذور الصغيرة، التي تتراوح ألوانها بين الأسود والأبيض، تأتي من نبات سالفيا هيسبانيكا الأصلي لأمريكا الوسطى، وقد استخدمها الأزتيك والمايا تاريخياً كغذاء يوفر طاقة مستدامة.

 يدرس البرازيلي فينيسيوس جونيور، نجم ريال مدريد، الانتقال إلى الدوري السعودي خلال الميركاتو الصيفي المقبل، بحسب تقرير صحفي.

وسبق أن ذكرت تقارير صحفية، أن فينيسيوس حصل على عرض سعودي، بإجمالي رواتب يتجاوز مليار يورو، مطلع هذا الشهر.

شهدت الأربع والعشرون ساعة الأخيرة تساقطات مطرية متفاوتة في مناطق متفرقة من موريتانيا. 

جاء ذلك على النحو التالي:
الحوض الشرقي 

– النعمة: 

لعوينات 112 ملم 

بنكو 90 ملم 

النعمة 89 ملم 

طيبة أهل سيدي أعل 82 ملم 

مفتاحه (2) 75 ملم 

شعبت أولاد الفاقي 35 ملم 

أعلنت وزراة التربية وإصلاح نظام التعليم، اليوم السبت، نتائج الدورة التكميلية للباكلوريا للسنة الدراسية 2023- 2024.

وشارك في هذه الدورة نحو عشرة آلاف متسابق في عموم موريتانيا.

 أعلن الجيش الموريتاني اليوم السبت عن مسابقة لاكتتاب طلبة ضباط.

وقال الجيش في بيان، إن المسابقة مفتوحة أمام الشباب الموريتانيين الذين لا تقل أعمارهم عن 18 سنة ولا تتجاوز 25 سنة عند 21 ديسمبر 2024.

عثر صباح اليوم في مدينة النعمة عاصمة ولاية الحوض الشرقي على جثث ضحايا السيول التي اجتاحت أحياء من المدينة أمس الجمعة.

وعثر على جثة امرأة وطفل كان قد انهار عليهما دكان مساء أمس، وعثر الجثتين في مكان آخر بعد أن جرفتهما السيول.

كما عثر على جثمان شخص آخر في منطقة "السدره".

قابلت الحكومة الموريتانية بالتفهم قراراً اتخذته الحكومة الإسبانية مؤخراً يلزم المواطنين الموريتانيين الحاملين لجوازات سفر عادية بالحصول على تأشيرة عبور (ترانزيت) ليتمكنوا من الوصول للمناطق الدولية في المطارات الإسبانية.

 أعلنت الرئيس الانتقالي المالي عاصيمي غويتا حالة "كارثة وطنية" إزاء الفيضانات التي شهدتها مدن واسعة في البلاد، وخلفت 134 قتيلا وجريحا.

عند الإصابة بالنقرس، من المهم اختيار المشروبات بعناية لتجنب زيادة الأعراض وتحسين الحالة الصحية العامة. بعض المشروبات يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض النقرس، بينما توجد بدائل يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض. إليك أبرز المشروبات التي يجب تجنبها وكذلك البدائل المناسبة:

المشروبات الممنوعة لمرضى النقرس

فسخ نادي الوداد عقد الموريتاني محسن بدة، بعد فترة قصيرة من التعاقد معه بداية الميركاتو الصيفي الحالي.

وكان بدة من بين تعاقدات مجلس إدارة الوداد السابق بقيادة عبد المجيد البرناكي، قبل تنحيه وتعويضه بهشام آيت منا، والذي عرض بعض الصفقات التي كان قد أنجزها مجلس الإدارة السابق على المدرب الجديد رولاني موكوينا.