هل تعانين من الشعور المستمر بالجوع وكثرة تناول الطعام؟ نقدم لكِ في هذا المقال وصفة مشروب طبيعي يجمع بين فوائد عدة مكونات صحية تساعدك على التحكم في الشهية، بالإضافة إلى تعزيز نشاطك وحيويتك طوال اليوم، وهو مثالي كبداية منعشة لفصل الصيف.

مكونات المشروب:

نصف ثمرة أفوكادو

موزة واحدة

أثار ظهور النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو بأظافر ملونة ردود أفعال واسعة بعد الصورة التي نشرها رفقة ابنه الأكبر جونيور، قبل أن تكشف صحيفة (بيلد) الألمانية أن هناك فائدة صحية وراء ذلك.

منحت الحكومة الإسبانية، عبر تمويلات أوروبية، مبلغا قدره 466.519 يورو لشركة موريتانية، وذلك بهدف تجهيز مركزين لإيواء المهاجرين غير النظاميين في موريتانيا، وفق ما نقلت وسائل إعلام.

في إطار الجهود التي تبذلها الإدارة العامة للجمارك في مجال مكافحة التهريب وحماية المنتوج الوطني خاصة مادة الأرز وبالتزامن مع قرب موسم حصاد الحملة الزراعية  الصيفية ، قامت فرق البحث والتدخل التابعة للإدارة العامة للجمارك خلال الـ 48 ساعة الأخيرة بتنفيذ سلسلة من المهام الميدانية في ولايات: لبراكنه، كيديماغا، وكوركل. 

صادق البرلمان الموريتاني، اليوم الإثنين، في جلسة عامة برئاسة النائب الثاني لرئيس البرلمان النائب أحمدو محمد محفوظ امباله على 3 مشاريع قوانين تتعلق بالبيئة.

ويتعلق مشروع القانون الأول بالمصادقة على البروتوكول الإضافي لاتفاقية “أبيدجان” المتعلقة بالتلوث الناجم عن المصادر والنشاطات البرّية،.

بتعليمات سامية من فخامة رئيس الجمهورية السيد محمد ولد الشيخ الغزواني، أدى معالي المندوب العام للتضامن الوطني ومكافحة الإقصاء، الشيخ ولد بد، زيارة ميدانية إلى ولايات كيدي ماغا وكوركول ولبراكنه، في الفترة ما بين 11 و14 يونيو 2025، ضمن المرحلة الثانية من جولته الوطنية خلال فترة الشح

أعلنت الشرطة الموريتانية اليوم الإثنين توقيف شبكة متخصصة في تزوير وثائق السفر وتهريب المهاجرين.

 كشف تقرير جديد مشترك صادر عن منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسيف)، ومنظمة العمل الدولية، أن عدد الأطفال العاملين في أفريقيا بلغ 86.6 مليون طفل في عام 2024، وهو ما يمثل أزيد من نصف الأطفال العاملين في جميع أنحاء العالم والبالغ عددهم 160 مليون طفل.

غادر خابي لام، أشهر الشخصيات على منصة «تيك توك» عالمياً، الولايات المتحدة بعد أن تم احتجازه من قبل سلطات الهجرة في لاس فيجاس، بسبب مزاعم تفيد بأنه تجاوز مدة تأشيرة دخوله.

مع تزايد الاهتمام بأنماط الحياة الصحية، يتجه الكثيرون اليوم إلى إعادة النظر في عاداتهم اليومية، وأحد هذه التغييرات اللافتة هو استبدال القهوة بالشاي الأخضر.