الأخبار

كيف يمكنك تدريب عقلك على اختيار الأطعمة الصحية؟

أربعاء, 09/25/2024 - 01:18

يرتبط اتباع نظام غذائي صحي لدى العديد من الأشخاص بشعور “الحرمان”، مما يؤدي إلى إحساس بالاكتئاب بسبب عدم قدرتهم على تناول الأطعمة اللذيذة التي يحبونها بحرية. في هذا السياق، قدمت عالمة النفس كيمبرلي ويلسون، في حديثها مع مجلة “نيوزويك” الأميركية، رؤية جديدة حول كيفية تدريب عقولنا للتكيف مع نمط حياة صحي.

المنتخب الموريتاني يتأهل إلى نهائيات كأس العالم للكرة المصغرة

أربعاء, 09/25/2024 - 01:17

تأهل المنتخب الوطني إلى نهائيات كأس العالم للكرة المصغرة( أذربيجان 2025)، وذلك بعد تأهله إلى نصف نهائي كأس الأمم الإفريقية للكرة المصغرة.

جاء ذلك بعد تغلبه على الموريشيوس بأربعة أهداف دون رد ضمن مباريات الجولة الثانية من البطولة التي تحتضنها جوهانسبورغ بجنوب افريقيا.

إخوتي المدونين.. رجاءً، أوقفوا تحاملكم على أسرة الفضل هذه

ثلاثاء, 09/24/2024 - 15:38

طالعت مؤخرا الكلمة النبيلة والأخلاقية التي تفضل بها السيد الطالب بوي ولد الشيخ آياه، حول القضية المثارة..
إن ما تفصل به السيد الطالب بوي ولد الشيخ آياه، جاء مكملا وموضحا لما كانت قد تفضلت به السيدة الشيخة العزة بنت الشيخ آياه، وموجها له في بعض جوانبه، حول مصادر تلك الثروة والأوجه المعتمدة في طريقة صرفها.

رئيس الحزب الحاكم يجري مباحثات مع السفير الصيني

ثلاثاء, 09/24/2024 - 14:43

 أجرى رئيس حزب الإنصاف الحاكم سيدي أحمد ولد محمد مباحثات مع السفير الصيني في موريتانيا لي بيجن.

 

تساقطات مطرية على مناطق متفرقة من 7 ولايات موريتانية

ثلاثاء, 09/24/2024 - 14:42

سجلت شبكة الاتصالات الإدارية بوزارة الداخلية وترقية اللامركزية والتنمية المحلية، تساقطات مطرية خلال الأربع والعشرين ساعة الأخيرة، على مناقط متفرقة من ولايات الحوض الشرقي والحوض الغربي، ولعصابه، وكوركل، وداخلت نواذيبو، وتكانت، وكيديماغا، وذلك على النحو التالي:

 

الحوض الشرقي:

 

عدل بكرو   

 

غزواني: ما يتعرض له العالم من أزمات حادة يدعو للقلق على المستقبل

ثلاثاء, 09/24/2024 - 01:22

 قال الرئيس محمد ولد الغزواني الرئيس الدوري للاتحاد الإفريقي إنما تعرض له العالم في الآونة الأخيرة من صدمات عنيفة، وما يجتاحه من أزمات حادة يدعو للقلق الشديد على المستقبل المشترك.

 

عبد الباري عطوان/ نتنياهو ينقل حرب الإبادة إلى لبنان.. لماذا نتوقّع هزيمة قادمة أضخم له؟

ثلاثاء, 09/24/2024 - 01:20

نتنياهو ينقل حرب الإبادة إلى لبنان.. لماذا نتوقّع هزيمة قادمة أضخم له؟ وكيف سيَسقُط مفتوح العينيين في مِصيَدة “حزب الله”؟ سِت عمليّات للمُقاومة الإسلاميّة العِراقيّة في الجولان المُحتل فمتَى ستصل صواريخ فرط صوت اليمنيّة إلى حيفا وتل أبيب؟

 

مفوضة الأمن الغذائي تبحث تعزيز التعاون مع مدير الوكالة الفرنسية للتنمية

ثلاثاء, 09/24/2024 - 01:16

التقت مفوضة الأمن الغذائي فاطمة بنت خطري، بمكتبها اليوم، المدير العام للوكالة الفرنسية للتنمية في موريتانيا، انياس مونكام دافرات.

اللقاء تم خلال بحث علاقات التعاون القائمة بين البلدين، وسبل تعزيزها وتطويرها، خاصة في مجال الأمن الغذائي.

فوائد تناول التمر اليومية

ثلاثاء, 09/24/2024 - 01:12

يُعتبر التمر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحة الجسم، ويقدم العديد من الفوائد الصحية.

الفوائد الصحية للتمر

مناسب لمرضى السكري: يتمتع التمر بمؤشر جلايسيمي منخفض، مما يجعله مناسبًا لمرضى السكري، حيث يؤثر بشكل ضئيل على مستويات السكر في الدم.

ضربة لمنتخب مصر قبل مواجهة موريتانيا

ثلاثاء, 09/24/2024 - 01:10

تعرض منتخب مصر، لضربة جديدة، قبل مواجهتي موريتانيا في الجولتين الثالثة والرابعة بالتصفيات المؤهلة إلى كأس الأمم الأفريقية 2025.

ويستضيف منتخب مصر منافسه موريتانيا يوم 11 أكتوبر/تشرين الأول المقبل ثم يخرج لخوض لقاء الجولة الرابعة في نواكشوط يوم 15 من نفس الشهر.

الصفحات