السكري مرض مزمن يحدث فيه ارتفاع في غلوكوز الدم، مما يؤدي إلى مضاعفات على أعضاء الجسم مثل الكلى والعين إذا لم تتم السيطرة على مستوياته. فما أفضل 10 أطعمة تلائم مريض السكري؟

نؤكد هنا أن هذه النصائح عامة وللاسترشاد فقط. فلا تغير علاجك أو نظامك الغذائي بدون استشارة الطبيب.

أطعمة تلائم مريض السكري

ينتظر الثنائي كريستيانو رونالدو وكريم بنزيما، قائدا النصر واتحاد جدة على الترتيب، مواجهة خاصة، حين يلتقيان في قمة مرتقبة بالدوري السعودي للمحترفين.

ويستضيف اتحاد جدة، نظيره النصر، بعد غد الثلاثاء، في مباراة مؤجلة من الجولة 17 للمسابقة، وهو أول صدام بين رونالدو وبنزيما بعد رحيلهما عن ريال مدريد.

أعلنت الأركان العامة للجيش الوطني عن مسابقة لاكتتاب مهندسي نسيج، ستجرى يومي 13 و14 يناير المقبل، لصالح مؤسسة تصنيع الملابس.

ووفق ما جاء في بلاغ المسابقة فيشترط للمترشح أن يكون موريتاني الجنسية، وحاصلا على شهادة مهندس في النسيج، وأن يكون قادرا بدنيا، وألا يتجاوز عمره 30 سنة في يوم 31 دجمبر الجاري.   

شارك تجمع منمي اترارزة، في الاستقبالات الرسمية والشعبية، لرئيس الجمهورية محمد ولد الشيخ الغزواني لدى وصوله لمدينة روصو، في مستهل زيارة رسمية  يؤديها لولاية اترارزة.

أعضاء تجمع قالوا إنهم جاءوا للتعبير عن ترحيبهم برئيس الجمهورية، وإيصال جملة من المطالب يرون أنها مستعجلة لإصلاح قطاع التنمية الحيوانية بالولاية.

في ظل العدوان الذي تشنه إسرائيل على غزة، تنشغل وسائل الإعلام بنقل الفظاعات التي أصبح كامل القطاع مسرحا لها، وتعطي مساحات واسعة لتغطية ما يجري من انتهاكات، وينشغل الجمهور أيضا بمتابعة العقاب الجماعي الذي يتعرض له الفلسطينيون على يد إسرائيل، وكذلك متابعة المقاومة الفلسطينية وهي ترد بما لديها من إمكانيات على ذلك العدوان، فتكبد قوات

أعلنت كتائب القسام أن مجاهديها أوقعوا عددا كبيرا من جنود الاحتلال بين قتيل وجريح في منطقة جباليا شمالي قطاع غزة، ومنطقة جحر الديك وسط القطاع.

كما أعلن مجاهدو القسام تدمير 5 دبابات صهيونية وقتل وإصابة جميع أفرادها بعد إعادة استخدام صاروخين يزنان 2 طن أطلقهما الاحتلال تجاه بيوت الآمنين ولم ينفجرا.

أعلن السياسي السنغالي كريم واد، الجمعة، تقديم ملفه ترشحه لخوض الانتخابات الرئاسية المقررة في فبراير 2024.

ووصف كريم واد، في تغريدة على صفحته على موقع X،  تقديم ملفه بأنه "خطوة أخرى إلى الأمام نخطوها معا من أجل مستقبل أفضل للسنغال".

أكد المخرج المصري رامي إمام، خلال العرض الأول لفيلمه “أبو نسب”، أن والده الفنان الكبير عادل إمام بخير، وأن جميع الأخبار المتداولة حول سوء حالته الصحية هي مجرد شائعات.

وأشار رامي إمام خلال المناسبة إلى أن سؤاله حول صحة والده هو الأكثر تكراراً، مؤكدًا أن “عادل إمام زي الفل” وأن الأخبار السلبية لا أساس لها من الصحة.

يُعتبر عسل النحل من الأطعمة الفاخرة التي تحمل فوائد صحية عديدة، وتكمن جاذبيته لدى الرجال في تنوع العناصر الغذائية التي يحتوي عليها، والتي تلعب دورًا كبيرًا في دعم الصحة الجنسية والعامة. يستعرض “الكونسلتو” في هذا التقرير فوائد عسل النحل للرجال وذلك وفقًا لموقع “The Healthsite” وتوجيهات الرابطة الأمريكية للمتقاعدين AARP.

ذكرت صحيفة "فيلت أم زونتاج" الألمانية، أن برشلونة يواجه خطر الاستبعاد من دوري أبطال أوروبا.

ويزعم التقرير أن أبطال الدوري الإسباني متهمين بانتهاك اللوائح المالية للاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا).
 

ووفقا للتقرير، فإن برشلونة أدرج حسابات غير صحيحة لمدة 3 أعوام، ولم يعلق اليويفا أو النادي على الأمر.