يُعتبر التمر من أبرز الأغذية الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لدعم جهاز المناعة وصحة الجسم بشكل عام. فهو يحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات مثل فيتامين C ومجموعة فيتامينات B، إضافة إلى معادن مهمة كالبوتاسيوم والمغنسيوم، التي تساهم في تعزيز الوظائف الحيوية للجسم.

أثار إعلان محمد صلاح رحيله عن ليفربول بنهاية الموسم الحالي ضجة كبيرة في الأوساط الرياضية، خاصة مع الكشف عن تفاصيل مثيرة تتعلق بخطوته المقبلة واحتمال تضاعف راتبه بشكل غير مسبوق.

لا ريب أن الأزمة الراهنة المتصلة بإيران تتخذ منحى تصادميا على المستويين الإقليمي والنظامي معا، حيث تمتزج تنافسات القوى الكبرى، ومقتضيات الأمن القومي، والإشكاليات القانونية العويصة.

بحث وزير الزراعة الموريتاني، محمدو أحمدو امحيميد، مع مدير الصندوق الدولي للتنمية الزراعية المكلف بموريتانيا، اليوم الثلاثاء مارسلين نورفلس، سبل تعزيز التعاون في مجالي التنمية الزراعية والأمن الغذائي.

توجه رئيس الجمهورية، محمد ولد الشيخ الغزواني، صباح اليوم الثلاثاء، إلى عاصمة بلجيكا بروكسل.

جاء ذلك عبر إيجاز نشرته الصفحة الرسمية للرئاسة بفيسبوك، بينت فيه أن غزواني سيعقد لقاءات مع قيادات من حلف شمال الأطلسي والاتحاد الأوروبي.

أصدر حزب التجمع الوطني للإصلاح والتنمية “تواصل” بياناً اليوم الثلاثاء رداً على ما وصفه باستهداف مباشر له في بيان وزارة الداخلية، مؤكداً أن رئيسه استجاب لدعوة رسمية من الوزارة دون توضيح مسبق لأسبابها، ليتفاجأ بأن اللقاء تمحور حول بيان الحزب الذي أدان فيه مقتل مواطنين موريتانيين على يد الجيش المالي.

قال المفوض الأوروبي المكلف بالشؤون الداخلية والهجرة ماغنوس برونر إن موريتانيا "تمثل عنصر استقرار في منطقة تشهد تحديات كبيرة".

جاء ذلك في تصريحات صحفية أدلى بها أمس بالقصر الرئاسي في نواكشوط عقب مباحثات مع الرئيس محمد ولد الغزواني.

قال وزير الشؤون الاقتصادية والتنمية، عبد الله ولد سليمان ولد الشيخ سيديا، إن دعم المحروقات قد يكلف الدولة نحو 168 مليار أوقية قديمة، أي ما يقارب 13% من ميزانية 2026.

جاء ذلك خلال مؤتمر صحفي حكومي طارئ مساء أمس، أكد فيه الوزير أن الدعم قد يرفع عجز الميزانية إلى 7% بدل 3.5%

يُعد البيض من أكثر الأطعمة استخداماً وفائدة في النظام الغذائي، لكنه ليس جميع البيض متساوياً من حيث الجودة والقيمة الغذائية. وللحصول على أفضل نوع، يوصي خبراء التغذية باتباع خمس خطوات أساسية عند الشراء.

1. فحص شكل البيض

قررت رابطة مشجعي كرة القدم في أوروبا (أف أس إي) التقدم بشكوى أمام المفوضية الأوروبية ضد الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) بسبب ما وصفته أسعارا “باهظة” لتذاكر مونديال 2026 وإجراءات شراء “غامضة وغير نزيهة”، وفق ما أعلنت الثلاثاء.