يظن كثيرون أن النوم لساعات طويلة خلال عطلة نهاية الأسبوع يعني حصولهم على الراحة الكاملة، لكن الواقع يثبت العكس، حيث يعود الكثيرون إلى بداية الأسبوع وهم يشعرون بتعب وإرهاق يشبهان من عائد لتوه من رحلة طويلة. فما هو سر هذا التعب رغم النوم الكافي؟ وكيف يمكن للنوم العميق أن يكون الحل الأمثل لاستعادة النشاط والحيوية؟

 أصدر نادي إنتر ميامي الأمريكي بياناً رد به على الجدل الذي يواكب ملف مُستقبل النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي مع الفريق.

وكانت تقارير صحفية قد أشارت في وقتٍ سابق إلى أن ميسي يتطلع إلى الانتقال إلى دوري أكثر تنافسية قبل خوض مُنافسات كأس العالم 2026.

كشفت وزارة الصحة الموريتانية، اليوم الاثنين، عن خطوتين جديدتين في إطار تطوير البرنامج الوطني للتلقيح، تمثلتا في الانتقال إلى استخدام اللقاح السداسي وإدخال جرعة جديدة عند عمر 15 شهرا للأطفال.

حذّرت وزارة المعادن الموريتانية من ممارسة أنشطة التنقيب الأهلي خارج المناطق الجغرافية التي خصصتها الدولة لهذا الغرض، مؤكدة أن ذلك يُعد “مخالفة صريحة للقانون وتعديًا على المجال العام”.

كشف المحامي عبد الرحمن ولد أحمد طالب، في تدوينة نشرها على صفحته الشخصية، عن تدهور الوضع الصحي للرئيس السابق محمد ولد عبد العزيز، داخل سجنه.

عقد اتحاد الفنانين الموسيقيين الموريتانيين، (الأحد)، مؤتمره العادي الثالث في قصر المؤتمرات بنواكشوط؛ الذي توج بانتخاب مكتب تنفيذي جديد برئاسة الفنان محفوظ ولد بوب جدو.

كما تم انتخاب أعضاء المكتب على النحو التالي:

ـ النائب الأول للرئيس: اماكه ولد دندني،

ـ النائب الثاني للرئيس: أحمد ولد انكذي،

حضر رئيس الجمهورية، محمد ولد الشيخ الغزواني، مساء الأحد، مأدبة عشاء رسمية أقامها ملك إسبانيا، فيليبي السادس، على شرف رؤساء الدول والحكومات المشاركين في المؤتمر الدولي الرابع لتمويل التنمية "FfD4" المنعقد بمدينة إشبيلية.

وصف المستشار المكلف بالاتصال في وزارة الثقافة محمد عالي ولد عبادي الراحلَ حبيب ولد محفوظ بأنه كان صاحب رؤية وموقف ومبدأ عاش قلمه حرًا، ودفع حياته ثمنًا للدفاع عن حرية التعبير واستقلال الكلمة.

الزنجبيل من المشروبات الطبيعية التي تتمتع بفوائد صحية كبيرة، إذ يساعد في تعزيز الجهاز المناعي وتقليل الجذور الحرة الضارة في الجسم، بالإضافة إلى دعم عملية الهضم. وفي هذا المقال نستعرض أبرز فوائد شرب الزنجبيل يوميًا، استنادًا إلى ما ورد في موقع “WebMD”.

مكافحة الجراثيم والبكتيريا

أقدمت جماهير فريق أتلانتا يونايتد الأمريكي على رفع لافتات مسيئة بحق الأرجنتيني ليونيل ميسي، خلال مباراة إنتر ميامي أمام باريس سان جيرمان في دور الـ16 من كأس العالم للأندية 2025.