السعال الجاف أو الكحة الناشفة هو نوع من السعال الذي لا يترافق مع خروج بلغم أو مخاط، ويمكن أن يسبب شعورًا بالحكة في الحلق، وعادةً ما يحدث بسبب تهيج الحلق. نادرًا ما يكون السعال الجاف عرضًا لمشكلة صحية خطيرة، ولكن السعال الجاف المستمر قد يشير إلى وجود حالة طبية أساسية.

يتميز القرنفل بخصائصه المضادة للأكسدة وغناه بالمعادن والفيتامينات، مما يعزز قوة جهاز المناعة ويساعد في تقليل الالتهابات وتسهيل عملية الهضم. يتم الحصول على براعم زهور القرنفل من شجرة دائمة الخضرة المعروفة باسم Syzygium aromaticum، وهي أصلياً من إندونيسيا وتزرع الآن في مناطق مختلفة من العالم.

فوائد القرنفل:

خلال فترة الامتحانات، يحتاج الطلاب إلى تحسين الذاكرة وزيادة التركيز للتمكن من الاستيعاب والتذكر الجيد للمعلومات.

وهناك بعض الأطعمة التي تعتبر مفيدة في تحسين الذاكرة وزيادة التركيز، وتشمل ما يلي:   

البيض

أظهرت اختبارات على علاج لسرطان الثدي في مراحله المبكرة أنه يقلل من خطر تكرار الإصابة بنسبة 25%، بحسب نتائج تجربة سريرية كبيرة نُشرت الجمعة، ما يبعث آمالا لمريضات كثيرات.

وكُشف عن هذه النتائج الأولية في أكبر مؤتمر سنوي لأخصائيي السرطان، استضافته الجمعية الأميركية لعلم الأورام السريري في شيكاغو.

متلازمة الشخص المتيبس (Stiff Person Syndrome) هي حالة نادرة تحدث بمعدل حوالي 1-2 حالة في كل مليون شخص. السبب الدقيق للمرض غير معروف، ولكن يُعتقد أنه ينجم عن هجوم جهاز المناعة على بروتينات GAD المساعدة في تكوين مركبات الجابا التي تساهم في حركة العضلات في الجسم.

تتكشف حالياً في كندا العواقب الوخيمة التي أدى إليها في مرحلة ما بعد الجائحة ضعف الاستثمار المزمن منذ سنوات في مجال الصحة النفسية، وهو ما رأى فيه الخبراء “قنبلة موقوتة”.

والمؤشرات لهذا الوضع كثيرة في خدمات الطوارئ، خصوصاً في المدن الكبرى، مع الازدياد الكبير في الاستشارات في المستشفيات، وارتفاع معدلات الانتحار والإدمان.

يتسبب التوتر في تداعيات سلبية على الصحة البدنية والنفسية، ويعتبر مسببًا رئيسيًا لأمراض خطيرة مثل أمراض القلب والاكتئاب.

عندما ترتفع درجات الحرارة في فصل الصيف، يكون لدى مرضى السكري – سواءً كانوا يعانون من النوع الأول أو النوع الثاني – تحديات خاصة للتعامل معها. لذا، يحتاجون إلى اتباع بعض الإرشادات الضرورية للحفاظ على مستويات السكر في الدم بشكل مناسب والاستمتاع بصيف صحي.
إليك بعض النصائح:

رغم أن البطاطس المقلية تحظى بشعبية كبيرة وتُعتبر وجبة لذيذة، إلا أنها تحتوي على بعض العيوب الصحية التي يجب أخذها في الاعتبار. فالبطاطس المقلية غالبًا ما يتم تحضيرها باستخدام الزيوت الدهنية الغنية بالدهون المشبعة والمتحولة، وهذا يمكن أن يكون ضارًا للصحة. إليك بعض النقاط المهمة حول فوائد البطاطس المقلية وحقيقة تواجدها:

اليانسون (بالإنجليزية: Anise) هو نبات يتميز بطعم حلو يشبه طعم عرق السوس. تُستخدم بذور اليانسون وجذوره وأوراقه وزيته في العلاجات المنزلية نظرًا للفوائد المتعددة لصحة الجسم التي يوفرها. كما يدخل اليانسون في صناعة بعض الأدوية، ويُستخدم أيضًا في صناعة بعض الأطعمة والحلويات.