
يعرف النجم البرتغالي كريستيانو بالتزامه وانضباطه العاليين، والمحافظة على لياقته البدنية العالية، وهو ما جسده خلال عودته للدوري الإنجليزي الممتاز.
وللحفاظ على مستواه المرتفع بعمر 36 عاما، يتبع رونالدو نظاما غذائيا وتدريبيا صارما، كما يمضي وقتا كبيرا من وقته في “الاستشفاء”.