تشير دراسات علمية حديثة إلى أن مكملات فيتامين D قد تلعب دورًا في إبطاء عملية الشيخوخة من خلال تقليل فقدان التيلوميرات، وهي تسلسلات الحمض النووي التي تقصر تدريجيًا مع تقدم العمر وتُعد مؤشرًا بيولوجيًا هامًا للتقدم في السن.
يُعد الخبز الأبيض من العناصر الأساسية في النظام الغذائي للكثيرين، إذ يصعب تخيّل وجبة يومية بدونه. يتميز بمذاقه اللذيذ وسهولة تناوله إلى جانب مختلف الأطعمة، ويُساهم في منح شعور بالشبع سريع. لكن رغم هذه المزايا، يشكو عدد من الأشخاص من شعور بالخمول أو التعب بعد تناوله، وهو أمر يدعو للتساؤل.
في عالم تتسارع فيه الابتكارات التقنية، تطلق الشركات منتجات جديدة باستمرار، لكن القليل منها فقط يملك القدرة على إحداث تحوّل حقيقي في الحياة اليومية. في هذا التقرير، نسلّط الضوء على مجموعة من الأجهزة والتقنيات المتقدمة التي قد تشكّل ملامح مستقبلنا القريب، وتدخل بشكل تدريجي إلى استخداماتنا اليومية، دون أن يلحظ البعض أهميتها.
في خبر قد يُعد بشرى سارة للمصابين بالربو التحسسي حول العالم، كشفت دراسة حديثة عن دور فعّال لحليب الإبل في التخفيف من أعراض الربو وتحسين وظائف الجهاز التنفسي، ما يفتح آفاقًا جديدة للعلاج الطبيعي لهذا المرض المزمن الذي يصيب مئات الملايين.
كشفت دراسة صينية حديثة عن تطور علمي واعد قد يغيّر أساليب التعامل مع اضطراب طيف التوحّد لدى الأطفال، من خلال استخدام شكلٍ مطوَّر من فيتامين D3 تم تصنيعه بتقنية النانو.
يُعتبر الجبن من الأطعمة المحببة لدى الكثيرين، ليس فقط لطعمه اللذيذ وتعدد استخداماته، بل أيضًا لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة. ومع ذلك، فإن تناوله يوميًا قد يثير تساؤلات حول تأثيره على الصحة، خاصة في ظل احتوائه على الدهون والسعرات العالية. فما الذي يحدث للجسم عند تناول الجبن بشكل يومي؟ وهل يمكن جعله جزءًا من نظام غذائي صحي؟
تُعد بعض العوارض الصحية مصدر إزعاج حقيقي للأفراد، وقد تؤثر بشكل مباشر على حياتهم الاجتماعية والنفسية. ومن بين أكثر هذه المشكلات إحراجًا وإزعاجًا هي مشكلة تسرب البول اللا إرادي أو ما يُعرف طبيًا بـ”سلس البول”، التي تمنع الكثيرين من ممارسة حياتهم الطبيعية بثقة.
.jpg)
