منوعات

تأثير ارتفاع الكوليسترول على مرضى السكري وكيفية التعامل معه

خميس, 11/23/2023 - 09:28

يُعتبر ارتفاع الكوليسترول في الجسم من المشكلات الصحية التي قد تسبب العديد من المضاعفات، والتي قد تصل إلى السكتات الدماغية والقلبية. ومن المهم أن نتعرف على كيفية تأثير ارتفاع الكوليسترول على مرضى السكري وكيفية التعامل السليم مع هذه المشكلة.

علاج التهاب اللوز بوسائل منزلية فعّالة

أربعاء, 11/22/2023 - 09:28

التهاب اللوز يعد من المشاكل الشائعة التي تؤثر على الأطفال، وعلى الرغم من أن الجراحة كانت في السابق الحلا الشائعاً، إلا أن العديد من الأطباء الآن يفضلون تجربة العلاجات المنزلية قبل اللجوء إلى الجراحة. إليكِ بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في علاج التهاب اللوز:

لماذا تصاب اللوز بالعدوى؟

كيف تخفض الكوليسترول في جسمك بطرق طبيعية؟

ثلاثاء, 11/21/2023 - 09:04

يُعرَّف الكوليسترول بأنه مادة شمعية يقوم الكبد بتصنيعها لتأديتها إلى دور مهم في الجسم، من حماية الأعصاب وتكوين خلايا جديدة إلى إنتاج بعض الهرمونات.

تحذير طبي: استمرار سيلان الأنف لفترة طويلة ينذر بعواقب صحية خطيرة

سبت, 11/18/2023 - 09:38

كشفت الطبيبة الروسية المتخصصة في طب الأطفال، تاتيانا نيمالتسيفا، عن العواقب الصحية الجسيمة التي قد يتسبب فيها سيلان الأنف لفترة طويلة، خاصة خلال موسم البرد. وحذرت نيمالتسيفا قائلة: “يجب على الأفراد أن يكونوا حذرين ويتخذوا الإجراءات اللازمة إذا استمر سيلان الأنف لمدة تتجاوز أسبوعين.”

علامات وأعراض جديدة لفيروس كورونا: لسان كوفيد ومتغيرات الفيروس

جمعة, 11/17/2023 - 09:37

تعتبر الحمى والسعال المستمر من العلامات المعروفة لفيروس كورونا. ومع ذلك، حذر خبراء الصحة مؤخرًا من ظهور علامة جديدة في فم الشخص المصاب بالفيروس، والتي قد تكون ناتجة عن متغيرات فيروس كورونا الجديدة، بما في ذلك HV.1 وJN.1.

المتغيرات الجديدة: Omicron HV.1 و JN.1

ألم الركبة عند الثني: أسبابه وطرق علاجه

خميس, 11/16/2023 - 09:42

ألم الركبة عند الثني يعتبر أحد الأعراض الشائعة التي قد تنبعث عن مجموعة متنوعة من الحالات، ويمكن أن يتراوح الألم بين خفيف وشديد، سواء كان حادًا أو مزمنًا. يمكن أن يترافق الألم بأعراض إضافية مثل التورم، الاحمرار، أو صعوبة في الحركة.

أسباب ألم الركبة عند الثني

1. التواء الركبة:

زيادة هرمون التفاؤل: الدوبامين وكيفية تحفيزه بشكل طبيعي

أربعاء, 11/15/2023 - 08:52

الدوبامين هو ناقل عصبي وهرمون يُصَنَّع في الدماغ، حيث يلعب دورًا أساسيًا في العديد من وظائف الجسم، بدءًا من الحركة والتحفيز إلى الذاكرة والمزاج. يرتبط مستوى الدوبامين بالعديد من الحالات الصحية، بما في ذلك مرض باركنسون واضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD).

الدوبامين: الناقل العصبي والهرمون:

عصائر ملهمة لتعزيز المناعة في فصل الشتاء

ثلاثاء, 11/14/2023 - 09:08

مع تغير الطقس وانخفاض درجات الحرارة، يصبح الاهتمام بتعزيز المناعة أمرًا ضروريًا للوقاية من الإصابة بالعدوى. تقدم عصائر طبيعية فعالة لتعزيز المناعة، حيث تحتوي على مواد غذائية مفيدة مثل الفيتامينات ومضادات الأكسدة. إليك بعض العصائر الملهمة التي يمكن أن تكون إضافة قوية لنظامك الغذائي:

عصير الحمضيات:

الوقوف والنوم يعززان صحة القلب أكثر من الجلوس، وفقًا لدراسة علمية

اثنين, 11/13/2023 - 10:56

أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من كلية لندن وجامعة سيدني أن الوقوف والنوم يعتبران أكثر فاعلية لصحة القلب مقارنة بالجلوس الطويل.

تمت مقارنة تأثيرات الأنشطة المختلفة على الصحة، وتبين أن الوقوف والنوم يمكن أن يكونا بديلاً أفضل للجلوس الطويل، حتى لو كانت تلك الأنشطة ذات فعالية خفيفة.

أيها يفضل لمريض السكري: الفول، الحمص، العدس، الفلافل، أم الطعمية؟

أحد, 11/12/2023 - 10:21

عندما يواجه مريض السكري تحديات في السيطرة على مستويات السكر في الدم، يصبح اختيار الأطعمة المناسبة أمرًا حيويًا. في هذا التقرير، سنستعرض مجموعة من الأطعمة الشهيرة في عالمنا العربي ونقيم ملاءمتها لمرضى السكري.

الصفحات