هل تحرص على استخدام السكر البني أكثر من السكر الأبيض لأنك تعتبره بديلاً أكثر صحة؟
الحقيقة أنه لا يوجد اختلاف كبير بين النوعين، إذ على سبيل المثال، تحتوي ملعقة صغيرة من السكر البني على 15 سعرة حرارية، بينما تحتوي ملعقة واحدة من السكر الأبيض على 16 سعرة حرارية.

لا يزال هناك الكثير غير معروف عن الحالة المنتشرة باسم “كوفيد طويل الأمد”، ومع ذلك، يبدو أن النظام الغذائي يلعب دورا عندما يتعلق الأمر بتخفيف أعراض معينة والمساعدة في التعافي.

كشفت دراسة جديدة أن الوضع الذي تنام فيه يمكن أن يؤدي أو يساعد في قمع أمراض مثل التصلب الجانبي الضموري (ALS).

ووجدت الدراسة أن النوم على الظهر أو الجانب أو على البطن يمكن أن يؤثر على صحة الدماغ.

شوهدت "أرض عملاقة" جديدة أكبر بأربعة أضعاف من كوكبنا، وهي تدور حول نجم على بعد 36.5 سنة ضوئية فقط. واكتشف الكوكب الخارجي، الذي سُمي Ross 508b، في ما يسمى بالمنطقة الصالحة للحياة لقزم أحمر خافت يدور حوله كل 10.75 يوما.

كشفت دراسة طبية حديثة، أن دواء لعلاج مرض السكري أظهر نجاعة كبيرة في مساعدة من يعانون السمنة حتى يتخلصوا من الوزن الزائد.

وبحسب الدراسة المنشورة في صحيفة "نيو إنغلند جورنال أوف ميديسين" المختصة في شؤون الطب، فإن من يعانون السمنة يستطيعون فقدان ما يصل إلى الخمس من وزنهم، إذا أخذوا الدواء.

تقول مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة إنه من المهم معرفة أعراض المرض لأنها “يمكن أن تساعد مقدمي الرعاية والأقارب على معرفة ما يمكن توقعه” والاستعداد لما هو قادم.

أعلن عالم المخدرات الروسي فلاديمير كاتورغين، أنه عند الرغبة في الإقلاع عن التدخين من الضروري الخضوع للعلاج النفسي.
ويشير الخبير في حديث إلى موقع Lenta.ru، إلى أنه يجب البدء في التخلص من هذه العادة السيئة بعد قرار واضح للقيام بذلك. وأن علاج إدمان النيكوتين يجب أن يبدأ بالعلاج النفسي.

تتزايد حالات الإصابة بجدري القرود يوما بعد يوم، ومعها تكثر الأسئلة بشأن أعراض هذا الفيروس ومدى تشابهها مع المرض الشائع الذي يصيب الأطفال جدري الماء.
وذكرت صحيفة “الصن” البريطانية أن جدري الماء وجدري القرود يسببان معا طفحا جلديا على الجسم، إلى جانب الحمى والشعور بالتعب.

أعلنت الدكتورة أوكسانا درابكينا، العضو المراسل قي أكاديمية العلوم الروسية، أن خطر الموت بين الرجال العزاب الذين تتراوح أعمارهم بين 55 و64 عاما أعلى بثلاث مرات.

أظهرت دراسة جديدة نشرتها مجلة Science مؤخرا أن تناول وجبة واحدة في اليوم قبل الذهاب إلى الفراش ليلا، يمكن أن تساهم في التقدم في العمر بشكل أسرع.