يحرص الكثيرون على زيادة كمية البروتين في وجباتهم اليومية لأسباب مختلفة، منها تعزيز تعافي العضلات بعد التمارين أو تقليل الشعور بالجوع بين الوجبات.

 سرد الرئيس السابق محمد ولد عبد العزيز اليوم خلال حديثه أمام الغرفة الجزائية الجنائية في محكمة الاستئناف بنواكشوط تفاصيل آخر لقاءاته واتصالات بالرئيس الحالي محمد ولد الغزواني، ومسار تطور الخلاف بينها خلال الفترة التي أع

تشهد نواكشوط انتشارًا سريعًا لحمى معدية يُشتبه بأنها فيروسية، مع تزايد ملحوظ في أعداد المصابين الذين يتوجهون إلى المستشفيات والعيادات الخاصة والصيدليات بحثًا عن العلاج.

سرعة انتشار لافتة