تعاني الكثير منا من حالات ضعف الذاكرة والنسيان على المدى القصير، وتُرجَع هذه الحالة إلى تأثيرات الإجهاد الفكري وأسلوب الحياة المتسارع الذي نعيشه وضغوطات الحياة اليومية. يعتقد المختصون أن النمط الحياتي الاستهلاكي والتوتر والقلق قد يكونوا وراء هذا الأمر. وللتغلب على هذه الحالة، يقترح الخبراء مجموعة من الوصفات الطبيعية.

عصير الشمندر أو عصير البنجر يعتبر مصدرًا غذائيًا غنيًا بالفوائد الصحية المتعددة.

فهو يتمتع بمجموعة واسعة من الفوائد التي تشمل:

تتطلع العديد من الأزواج إلى تحقيق حلم الإنجاب، وقد يكون النظام الغذائي السليم والمتوازن جزءًا مهمًا من تحقيق هذا الهدف. فبصفته عاملًا مؤثرًا في الصحة العامة، يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على الخصوبة لدى الرجال والنساء على حد سواء. في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من الأطعمة التي تعزز من فرص الحمل وتساهم في تحقيق هذا الهدف المهم.

تعتبر مشكلة ارتفاع مستوى ضغط الدم في الوقت الحاضر إحدى أكثر المشكلات انتشارا في العالم.

ووفقا للدكتور سيرغي أغابكين، ثمة قلة من الناس تعلم أن العسل الذي يعتبر وسيلة جيدة وفعالة في مكافحة أمراض البرد هو فعال أيضا في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

تعتبر آلام الرقبة من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون في مراحل مختلفة من الحياة. تؤثر هذه الآلام على جودة الحياة وقدرة الفرد على القيام بالأنشطة اليومية بسهولة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أسباب آلام الرقبة، الأعراض المرتبطة بها، وكيفية التعامل معها والعلاج المناسب.

أسباب آلام الرقبة:

تعتبر تشوهات الجنين تغييرات غير طبيعية في هيكل وتشكيل الجنين أثناء تطوره داخل رحم الأم. قد تنجم هذه التشوهات عن مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك الوراثة والبيئة والحالة الصحية للأم أثناء فترة الحمل. تتفاوت تلك التشوهات بين البسيطة والخطيرة، وقد تؤثر على مختلف أجزاء جسم الجنين.

قبل أيام، أعلنت منظمة الصحة العالمية عن ظهور متحور فرعي جديد لفيروس كوفيد-19 يُدعى إي جي.5 “EG.5” والملقب غير رسمياً بـ “إيريس” Eris. المنظمة حثت الدول على متابعة الحالات المصابة بهذا المتحور الجديد الذي انتشر عالمياً.

واشنطن – (أ ف ب) – يُرتقب أن تصدر الولايات المتحدة قريباً توصية بإضافة علاج جديد إلى العلاجات المستخدمة ضد الأمراض المنقولة جنسياً، يتمثل بمضاد حيوي ابتُكر قبل عقود وجرى تحويله إلى حبة وقائية.

نجحت فرق المكتب الوطني للصرف الصحي في ربط الحي الساكن في القطاع 16 بدار النعيم بشبكة الصرف الصحي لمدينة نواكشوط.

ومكنت هذه العملية من وضع أنبوب بطول 1500 ml مع جميع لوازم التشغيل، ينطلق من نقطة مركزية في الحي الساكن ويصل إلى أنبوب رئيسي في حي المشروع.

الجيوب الأنفية (Sinuses) هي تجاويف مملوءة بالهواء توجد في عظم الجمجمة والوجه، وترتبط بالجهاز التنفسي. هذه الجيوب تلعب دورًا في ترطيب وتنقية الهواء قبل أن يصل إلى الرئتين. عند حدوث التهاب أو انسداد في جدران هذه الجيوب، يمكن أن تحدث مشكلة تعرف باسم التهاب الجيوب الأنفية (Sinusitis).

أعراض التهاب الجيوب الأنفية قد تتضمن: