منوعات

توقف فورا عن استخدام الهاتف قبل النوم !

خميس, 08/25/2022 - 11:30

بالنسبة إلى Android وأصحاب الهواتف الذكية الآخرين ، يعد التمرير عبر الوسائط الاجتماعية والإشعارات والتحقق من البريد الإلكتروني والعثور على آخر الأخبار ببضع تمريرات بسيطة ، كلها مزايا تحصل عليها عندما تمتلك هاتفًا ذكيًا.

ماذا يعني للصحة تناول التفاح كل يوم؟

أربعاء, 08/24/2022 - 11:23

أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، أن تناول التفاح يؤثر إيجابيا في الجسم، حيث يحافظ على ابتسامة جميلة ويساعد الدماغ على العمل ويلعب دورا في الوقاية من السرطان.

الجنس والتوتر وراحة البال … لماذا حاسة الشم مهمة للغاية؟

ثلاثاء, 08/23/2022 - 11:00

يختبر مئات الآلاف ممن أصيبوا بفيروس كورونا حاليا كيف تكون الحياة بدون حاسة الشم. يعد الفقدان المؤقت للقدرة على شم الروائح أحد الآثار الجانبية الشائعة للإصابة بكورونا.

ضبابية الدماغ من الأعراض الأكثر شيوعاً بعد سنتين على الإصابة بكوفيد

اثنين, 08/22/2022 - 14:59

زادت احتمالات التشخيص بضبابية الدماغ والخرف والصرع، بين الذين أصيبوا بكوفيد، بعد سنتين على التقاطهم العدوى، بسحب دراسة أجرتها جامعة أكسفورد.

وبحسب الدراسة، فإن ذلك الأمر كان شائعاً أكثر لدى مرضى كوفيد أكثر من المصابين بأنواع أخرى من عدوى الجهاز التنفسي.

4 عادات شرب للوقاية من شيخوخة العظام

أحد, 08/21/2022 - 15:58

عندما يكون المرء أصغر سنًا، يبني جسمه عظامًا جديدة أسرع، مما يزيد من كتلة العظام. ولكن مع التقدم في العمر، يتم فقد كتلة العظام بشكل أسرع من قدرة الجسم على تكوينها، مما يمكن أن يؤدي إلى ضعف العظام.

مواد غذائية تدعم الرغبة الجنسية

سبت, 08/20/2022 - 11:19

كشفت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، والدكتورة أولغا باغري أخصائية علم النفس، تأثير النظام الغذائي في الرغبة الجنسية لدى الشخص.

ووفقا للدكتورة ميخاليفا، تعتمد الزيادة في الرغبة الجنسية أو انخفاضها على حالة الخلفية الهرمونية. وزيادة الوزن يؤثر سلبا في الرغبة الجنسية.

شيء رائع حقا نكتشفه في قشر الموز كمكوّن!

جمعة, 08/19/2022 - 12:44

في الطفولة قيل لنا لاترموا قشر الموز في الطريق .. ويقول العلم لنا الآن لاترموا قشر الموز مطلقا، ففي كل مرة نتخلص من قشرة موزة، نهدر وجبة خفيفة مغذية ولذيذة.

شيء رائع حقا نكتشفه في قشر الموز كمكوّن!

جمعة, 08/19/2022 - 12:40

في الطفولة قيل لنا لاترموا قشر الموز في الطريق .. ويقول العلم لنا الآن لاترموا قشر الموز مطلقا، ففي كل مرة نتخلص من قشرة موزة، نهدر وجبة خفيفة مغذية ولذيذة.

الكشف عن أخطر أنواع حصى الكلى

خميس, 08/18/2022 - 10:55

أعلن الطبيب إيغور سيريوغين، أخصائي أمراض الجهاز البولي، أن الحصى الصغيرة في الكلى أخطر من الحصى الكبيرة.

نصائح مفيدة ومجربة للإقلاع عن التدخين

أربعاء, 08/17/2022 - 10:13

نظر العلماء باهتمام كبير فيما قد ينجح لمساعدة الناس الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين، خاصة وأن الدراسات أظهرت أن 90٪ من أولئك الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين، سيعودون إليه مرة أخرى على الرغم من بذل قصارى جهدهم.

فيما يلي بعض الخيارات التي ثبت نجاحها علمياً، على الأقل في بعض الأوقات ومنها:

الصفحات