كشفت منصة “هيلث سايت” الصحية أن ثمرة الأفوكادو لا تُعد فقط خياراً صحياً ولذيذاً، بل أيضاً حليفاً طبيعياً لمن يسعون إلى نوم هانئ وعميق. فبفضل مكوناته الغنية بالعناصر الحيوية، يمكن أن يلعب الأفوكادو دوراً فعّالاً في تحسين جودة النوم بعدة طرق علمية مثبتة.
سجل الحكم الدولي الموريتاني دحان بيده حضوره ضمن قائمة تضم 35 حكمًا رسميًا ستسند لهم مهمة قيادة مباريات كأس العالم للأندية 2025 في الولايات المتحدة الأمريكية.
ولد بيده وصل الولايات المتحدة ضمن وفد يتألف من 117 حكمًا من 41 اتحادًا، من بينهم 58 حكماً مساعدًا و24 حكم فيديو (VAR).
عرفت الأربع والعشرين ساعة الأخيرة تهاطل أمطار على مدن وقرى وتجمعات سكانية في سبع ولايات، في كل من: الحوضين والعصابة، كوركول، لبراكنه، تكانت، كيدي ماغه.
وهذه مقاييس الأمطار، كما أوردتها الوكالة الرسمية نقلا عن شبكة الاتصال الإداري بوزارة الداخلية واللامركزية:
اندلعت -صباح اليوم الجمعة- مواجهات مسلحة بين مقاتلي حركة آزواد وقوات "الفيلق الإفريقي"، في أول اشتباك مباشر بين الطرفين منذ انسحاب "فاغنر" الروسية من مالي قبل أسبوع.
تجمهر عددٌ من العمال في المؤسسات الحكومية إلى جانب نقابات التعليم المحاورة، اليوم الجمعة أمام القصر الرئاسي، تأييدا لقرار تسوية ملف عدد من المتعاونين، وقرار إنشاء صندوق سكن المدرسين.
أصدر رئيس الجمهورية محمد ولد الشيخ الغزواني، مرسوما رئاسياً يقضي بتخفيض سنة واحدة من العقوبة السالبة للحرية، وذلك بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك للعام الهجري 1446 هـ.
أدى معالي المندوب العام للتضامن الوطني ومكافحة الإقصاء، السيد الشيخ ولد بد، صباح اليوم الخميس 12 يونيو 2025، زيارة تفقدية لسد سيبيكو الزراعي الحدودي التابع لمركز گوري الإداري، والذي أنشأته المندوبية العامة ليشكل رافداً من روافد الأمن الغذائي في ولاية غيدماغا.
.jpg)
