
يُعد الحليب من أبرز المصادر الغذائية التي يعتمد عليها الكثيرون للحصول على عناصر أساسية مثل البروتين والكالسيوم والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم. ومع تطور العادات الغذائية وازدياد الاهتمام بالأنظمة النباتية، لم يعد الخيار مقتصراً على حليب الأبقار، بل ظهرت أنواع متعددة من الحليب النباتي مثل الصويا واللوز والشوفان.
.jpg)





















