يعد البرتقال من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الإنسان، وتعد إضافة ثمرتين منه يوميًا إلى النظام الغذائي خطوة مفيدة لتحقيق العديد من الفوائد الصحية.
.jpg)
مقالات وآراء
افتتاحية الوطن
03/28/2025 - 01:07
يتصدر النرويجي إيرلينغ هالاند، مهاجم فريق مانشستر سيتي، قائمة أعلى اللاعبين أجرا في الدوري الإنجليزي الممتاز هذا الموسم، وفقا لتقرير نشرته صحيفة “ليكيب” الفرنسية.
03/27/2025 - 17:41
تتراوح أوقات الإفطار اليوم الخميس السابع والعشرين من شهر رمضان المبارك 1446 هجرية، في عواصم الولايات الموريتانية ما بين 18:44 دقيقة في مدينة النعمة عاصمة ولاية الحوض الشرقي، و19:24 دقيقة في مدينة نواذيبو عاصمة البلاد ال
03/27/2025 - 13:13
توفي ثلاثة أشخاص يرجح أنهم من عمال مؤسسة أشغال صيانة الطرق ETER في حادث سير وقع الأربعاء عند صالة مرتفع "جوك" ببلدية الغايره التابعة لولاية لعصابه.
الحادث ، أدى إلى إصابة أثنين من الركاب بجروح خطيرة
03/27/2025 - 13:11
اتخذت وزارة الداخلية و ترقية اللامركزية والتنمية المحلية، جملة إجراءات في إطار الخطة الأمنية التي تنفذها تزامنا مع حلول عيد الفطر.
03/27/2025 - 04:12
أقيمت مراسم إحياء يوم القدس العالمي تحت شعار "علی العهد یا قدس" في مقر إقامة سفير الجمهورية الإسلامية الإيرانية في نواكشوط - موريتانيا، بحضور نخبة من الشخصيات السياسية الموريتانية:
03/27/2025 - 01:40
حين يقول النائب خاللي جاللو، ونيابة عن رفاقه، في كلمته أمام الرئيس السنغالي: "إن التيار الافريقي أو الفُلاني، أصبح جاهزا اليوم للتحرك تحت قيادتكم لجمع شمله وتوحيد شتاته في موريتانيا، وهذه القيادات جاءت تستغيث بكم لتبنيه
03/27/2025 - 01:39
قالت الحكومة إن ولاية الحوض الشرقي تحتضن 33 بالمائة من العدد الإجمالي للمواشي في عموم موريتانيا البالغ 29.339.913، تليها ولاية الحوض الغربي ب 13 بالمائة.
الصفحات
إعلان
شؤون دولية
ثقافة وفن
مساحة إعلانية
