تعد وجبة الفطور أو المشروب الصباحي الحجر الأساسي لنظامك الغذائي اليومي، حيث تحدد مسار يومك من حيث الطاقة والصحة والإنتاجية.
.jpg)
مقالات وآراء
افتتاحية الوطن
07/10/2024 - 10:12
سجل النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي هدفه الأول في النسخة الحالية لكوبا أمريكا، ليطارد غريمه الأزلي كريستيانو رونالدو.
07/09/2024 - 23:34
قالت مندوبة موريتانيا لدى الاتحاد الأفريقي، خديجة امبارك فال إن موريتانيا
ستواصل العمل بشكل وثيق مع مفوضية الاتحاد الأفريقي والجماعات الاقتصادية الإقليمية، لمعالجة تحديات السلام والأمن التي تواجهها القارة.
07/09/2024 - 23:31
ها أنا اليوم أشعر من جديد، وفي هذا العمر، بالذل والهوان في وطني للمرة الثالثة في حياتي! فأين المفر من القهر، ومتى تغلق أبواب جهنم في موريتانيا؟!
07/09/2024 - 17:20
فُقد بحار - على الأقل - بعيد غرق السفينة التي كانت تقلّه مساء اليوم قبالة شواطئ مدينة نواذيبو.
07/09/2024 - 15:41
قال رئيس المجلس الأوروبي شارل ميشيل إن المجلس يقدر ما وصفه بـ "التعاون الممتاز والصادق بين الاتحاد الأوروبي وموريتانيا".
07/09/2024 - 15:33
أكد مصدر قضائي للأخبار تحديد يوم الخميس المقبل موعدا لمحاكمة السيناتور السابق ورئيس منظمة الشفافية الشاملة محمد ولد غده، والذي يقبع في السجن منذ أواخر شهر مارس الماضي.
07/09/2024 - 11:08
كشفت بيانات الجمارك وحماية الحدود الأمريكية عن أن أكثر من 8500 مهاجر موريتاني وصلوا إلى الولايات المتحدة في الفترة من مارس، إلى يونيو من هذا العام.
الصفحات
إعلان
شؤون دولية
ثقافة وفن
مساحة إعلانية
