يُعد التفاح من أكثر الفواكه ارتباطًا بنمط الغذاء الصحي، نظرًا لغناه بالألياف ومضادات الأكسدة، إلا أن خبراء التغذية يشيرون إلى أن توقيت تناوله قد يؤثر بشكل واضح على حجم الفائدة الصحية التي يحصل عليها الجسم. فبين دعم عملية الهضم، والمساعدة على فقدان الوزن، وتحسين جودة النوم، تختلف النتائج بحسب الوقت الذي تُؤكل فيه هذه الفاكهة.

أفاد طبيب مقرّب من أسطورة كرة القدم الأرجنتينية دييغو مارادونا الخميس بأن مُدرا بسيطا للبول كان من شأنه أن يساعد في تحسّن الحالة الصحية لبطل مونديال 1986 “في غضون 48 ساعة”، وذلك خلال المحاكمة المتعلقة بوفاته.

أعلنت هيئة الأركان العامة للقوات المسلحة المالية، اليوم الخميس، تدمير ثلاث قواعد تابعة لجماعات مسلحة وصفها بيان الجيش المالي بالإرهابية في غرب منطقة ديديني، في إطار عمليات مراقبة الأراضي التي نُفذت يوم الأربعاء 13 مايو الجاري.

أعلنت شركة "شنقيتل" عن حصولها رسميا على أول رخصة لتشغيل شبكات الجيل الخامس "5G" في موريتانيا، في خطوة تهدف إلى تعزيز التحول الرقمي وتطوير البنية التحتية للاتصالات في البلاد. 

في خطوة استراتيجية ترسم معالم فجر جديد للتحول الرقمي في موريتانيا، أعلنت شركة شنقيتل اليوم عن تتويج مسيرتها بالحصول رسمياً على أول رخصة لتشغيل شبكات الجيل الخامس (5G) في البلاد. ويمثل هذا السبق التقني قفزة نوعية تجسد التزام الشركة الراسخ بتقديم أحدث حلول الاتصالات العالمية وأكثرها تطوراً لعملائها.

شارك فخامة رئيس الجمهورية، السيد محمد ولد الشيخ الغزواني في المنتدى الافريقي للرؤساء التنفيذيين للشركات الكبرى (Africa CEO Forum 2026)، الذي انطلقت أعماله اليوم الخميس في العاصمة الرواندية كيغالي.

عثر صباح الأربعاء على رجل متوفى في منطقة قرب مركز مطاحن الذهب بضواحي مدينة ازويرات، بعد العثور عليه معلقا بحبل في شجرة، وفق ما أورده موقع “الزويرات إنفو”.

يُعد الماء عنصرًا أساسيًا للحياة، إذ تعتمد عليه جميع خلايا الجسم لأداء وظائفها الحيوية بكفاءة. وغالبًا ما يُنصح بشرب كميات كافية منه يوميًا للحفاظ على الصحة العامة، إلا أن الاعتقاد بأن “المزيد دائمًا أفضل” لا ينطبق على الماء، فالإفراط في تناوله قد يؤدي إلى حالة تُعرف بـفرط الترطيب، والتي قد تصبح خطيرة في بعض الحالات.

أصبح الهلال السوداني أول ناد في العالم يحرز لقب الدوري الممتاز لكرة القدم في 3 بلدان مختلفة، بعدما أحرز لقب الدوري الرواندي بالفوز على غاسوجي، 2-1، الأربعاء، في الجولة الـ31 للمسابقة.

وسبق للهلال الفوز بالدوري الموريتاني 2024/ 2025، بجانب تتويجه بدوري المحترفين في بلاده أكثر من 30 مرة.

أكد رئيس البعثة الطبية لموسم الحج 1447هـ/، أحمد ولد أعمر، أن الوضع الصحي العام للحجاج الموريتانيين مطمئن، مشيرا إلى أن أغلب الحالات المسجلة حتى الآن بسيطة وترتبط بالإجهاد أو تغير النظام الغذائي وكثرة التنقل.