يتناول ملايين الأشخاص مكملات فيتامين D لتعويض النقص الشائع، المعروف بدوره في دعم صحة العظام والمناعة وتنظيم الكالسيوم في الجسم. ومع ذلك، قد يلاحظ بعض الأشخاص شعورهم بالتعب أو ظهور أعراض مزعجة بعد البدء بالمكمل، فما السبب؟

لماذا يسبب فيتامين D أعراضًا جانبية؟

يدرس ريال مدريد تدعيم مركز الظهير الأيمن خلال سوق الانتقالات الصيفية المقبلة، في حال قرر قائده داني كارفاخال عدم تجديد عقده الذي ينتهي بنهاية الموسم الجاري.

اختتمت اليوم زيارة التفقد والاطلاع التي قام بها فخامة رئيس الجمهورية محمد ولد الشيخ الغزواني إلى ولاية كوركول؛ وجاب خلالها عواصم مقاطعات الولاية الخمس؛ وسط استقبال شعبي حار؛ عكس تعلق الساكنة بقيادة البلاد؛ واعترافها بما تحقق من مكاسب تنموية كبيرة.

قال الرئيس محمد ولد الغزواني إنه سيكون بالمرصاد "لأي استغلال سيئ لجو الانفتاح والتهدئة" مؤكدا أن ما لا يتحقق بالنقاش والحوار وتبادل الآراء لن يتحقق بوسائل أخرى.

جاء ذلك كلمة خلال لقاء مع أطر ووجهاء مقاطعة مونكل المحطة الأخيرة في جولته بولاية كوركول.

قال الوزير الأول الموريتاني المختار ولد اجاي إن موريتانيا ملتزمة بإدارة منسقة لتدفق المهاجرين وضمان حقوقهم، مضيفًا أن البلاد تتعهد برعاية المهاجرين واللاجئين في ظروف إنسانية قائمة على احترام حقوقهم.

انطلقت مساء الخميس، في نواكشوط أعمال اجتماع الحوار السياسي بين موريتانيا والاتحاد الأوروبي، برئاسة الوزير الأول الموريتاني المختار ولد اجاي، وبمشاركة وفد رفيع من الاتحاد الأوروبي يضم مسؤولين ودبلوماسيين معتمدين لدى موريتانيا.

أعلنت شركة سامسونغ، الخميس، عن توسيع إطلاق هاتفها الاقتصادي Galaxy A07 5G في مزيد من الأسواق العالمية، بعد طرحه سابقاً في عدد من الدول الآسيوية مثل الهند وتايلاند والفلبين خلال الأسابيع الماضية.

وقع الإسباني بيب غوارديولا، مدرب مانشستر سيتي الإنجليزي، على قمصان لفريق غزة الإرادة لكرة قدم البتر في إطار تضامنه مع فلسطين.

وفي منشور على منصة “إنستغرام”، الخميس، بعنوان “عندما تلتقي الإرادة بالعبقرية!”، أعرب فريق غزة الإرادة عن شكره لغوارديولا على دعمه.

كشف تقرير تحليلي حديث عن تداعيات انسحاب الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية (USAID) من موريتانيا سنة 2025، مؤكداً أن القرار خلّف فراغاً ملحوظاً في منظومة إدارة الهجرة، وأثر بشكل مباشر على برامج الشباب، والحماية الاجتماعية، ودعم اللاجئين.

أعلنت مجموعة من القوى السياسية والحقوقية والحركات المدنية، الأربعاء، عن تأسيس ائتلاف جديد تحت اسم "ائتلاف التناوب الديمقراطي 2029" (CAD2029)، بهدف توحيد جهود المعارضة والعمل من أجل تحقيق تناوب سياسي ديمقراطي في البلاد.