يشعر بعض الأشخاص بالقلق عند الاستيقاظ مع ألم في أسفل الظهر، خشية أن يكون ذلك مؤشراً على مشكلة صحية خطيرة، إلا أن هذا النوع من الألم غالباً ما يكون مرتبطاً بعوامل بسيطة تتعلق بالنوم أو نمط الحياة.

دخل نادي الاتحاد السعودي سباق التعاقد مع النجم المصري محمد صلاح جناح ليفربول الإنجليزي، بعدما أعادت إدارته فتح ملف ضمه خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية.

وصل رئيس جمهورية بنين روموالد واداغني، صباح اليوم الاثنين، إلى نواكشوط، في مستهل زيارة عمل لموريتانيا تدوم يوما واحدا.

وكان الرئيس محمد ولد الشيخ الغزواني في استقبال نظيره البنيني بمطار نواكشوط الدولي “أم التونسي”، قبل أن يجري الرئيسان مباحثات ثنائية على انفراد في الجناح الخاص بكبار الشخصيات.

قال الجيش المالي إن الاشتباكات تجددت في أنيفيس شمال البلاد، صباح الأحد، بعد وصول تعزيزات للقوات المهاجمة من حيث العدد والعتاد، مؤكداً أن قواته واصلت القتال وسيطرت على الوضع في مختلف المناطق التي تعرضت لهجمات.

أتلفت وزارة التجارة والسياحة، 5 أطنان من المواد الغذائية الفاسدة ومنتهية الصلاحية، وذلك بعد مصادرتها على مدى أسبوع خلال عملية تفتيش ميدانية في نواكشوط.

يُعدّ فيتامين ج (Vitamin C) من العناصر الغذائية الأساسية المعروفة بدورها في دعم المناعة والوقاية من نزلات البرد، إلا أن تأثيره يمتد ليشمل وظائف حيوية أخرى داخل الجسم، خصوصًا في الدماغ. وقد دفع هذا التوسع في فهم دوره العلماء إلى دراسة علاقته المحتملة بالصحة النفسية، بما في ذلك القلق والاكتئاب.

فاجأ جياني إنفانتينو، رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، متابعي كأس العالم 2026 بتصريحات اعترف فيها بأنه عاش توتراً كبيراً مع منتخب الأرجنتين الذي تغلب على الرأس الأخضر بشق الأنفس 3-2 بدور الـ 32 من المونديال الجاري في الولايات المتحدة وكندا والمكسيك.

دخلت مالي، صباح اليوم السبت، مرحلة جديدة من التصعيد العسكري، بعد إطلاق هجوم واسع ومنسق استهدف عدة مدن وقواعد عسكرية في شمال البلاد ووسطها وغربها، في أكبر عملية منذ الهجوم الكبير الذي شهدته البلاد أواخر أبريل الماضي.

أعلن الرئيس السنغالي بشيرو ديوماي فاي، خلال اجتماع مع عمد البلديات، عزمه تأسيس حزب سياسي جديد، في خطوة تعد من أبرز التطورات السياسية في البلاد منذ وصوله إلى السلطة، وتفتح الباب أمام مرحلة جديدة من إعادة ترتيب المشهد الحزبي.

توصل باحثون من جامعة برشلونة إلى أن النظام الغذائي الغني بالألياف القابلة للتخمّر والبوليفينولات قد يدعم صحة ميكروبات الأمعاء ويعزز الاستجابة المناعية.