الالتهاب المزمن يُعد من العوامل الأساسية التي تساهم في ظهور أمراض متعددة، مثل داء السكري وأمراض القلب. وفي السنوات الأخيرة، برز دور التوابل الطبيعية كخيار داعم للصحة، لما تحتويه من مركبات نباتية مضادة للالتهابات. وأظهرت دراسات عدة أن بعض التوابل الشهيرة يمكن أن تخفف الالتهاب وتعزز الصحة العامة. وفيما يلي أبرز هذه التوابل:

في الوقت الذي يحاول فيه ليفربول لملمة أوراقه وتجاوز الأزمة الأخيرة التي عصفت بالفريق، فاجأ النجم المصري محمد صلاح الجميع بقرار السفر إلى المملكة العربية السعودية قبل الانضمام لمعسكر منتخب بلاده استعدادًا لكأس الأمم الأفريقية.

أعلنت الأركان العامة للجيوش إقامة مستشفى ميدانيا لمدة ثلاثة أيام ببلدية "لگران" في ولاية العصابة، تبدأ خدماته من 17 حتى 20 من الشهر الجاري.

وأوضح الجيش، في بيان نُشر على صفحته الرسمية، أنه سيقدم استشارات في الطب العام، وأمراض القلب، وأمراض النساء، والأمراض الجلدية، وجراحة العظام، وأمراض العيون.

أقرّ البرلمان السنغالي، قانون الميزانية العامة لعام 2026، في خطوة تقول الحكومة إنها تهدف إلى استعادة “مصداقية المالية العامة” للدولة.

ووفق وسائل إعلام إفريقية فيأتي هذا القرار في وقت تمر فيه البلاد بوضع مالي دقيق يتسم بارتفاع مستويات الدين وتعثر المفاوضات مع صندوق النقد الدولي.

أعلن الوزير الأول المختار ولد اجاي عن تدشين توسعة إديني، ومشروع لجلب المياه لـ165 قرية في ولايات لبراكنة ولعصابة وتكانت، انطلاقًا من توسعة مشروع اظهر، وذلك خلال الأشهر القادمة.

أعلنت الأركان العامة للجيوش عن تنظيم مناورات عسكرية في المنطقة الواقعة بين مدينة كيفة في ولايك لعصابة وصولا إلى مدينة الطينطان في ولاية الحوض الغربي. 

وأوضحت الأركان العامة في بيان لها إلى أن المناورات ستبدأ غدا الإثنين 15 من الشهر الجاري وتستمر إلى غاية 18 من نفس الشهر.  

على وقع تسارع الذكاء الاصطناعي “بسرعة مذهلة”، يبدو الاستثمار في هذا القطاع – كما تصفه وكالة بلومبيرغ – مزيجًا من الإغراء والمخاطرة في الوقت نفسه.

حذر الناقد الرياضي السعودي، عبد العزيز الغيامة، أندية المملكة من التعاقد مع المصري محمد صلاح، نجم ليفربول، خلال الفترة المقبلة.

وتفجرت أزمة كبيرة بين صلاح، ومدربه الهولندي آرني سلوت، الذي استبعده من التشكيلة الأساسية في 3 مباريات متتالية، ليخرج النجم المصري بتصريحات قوية ضده.

أقدم هذه الخلاصات "جمعا وتقريبا" لمعلومات مهمة لجمهور هذا الفضاء، "تعليما" لمن لم يكن يعلمها، و"تذكيرا" لمن كان يعلمها، و"أرشفة" لها في هذا الفضاء "أمانة" لدى "مارك"، فقد يأتي اليوم الذي نحتاجها فيه.

وقد رأيت من خلال متابعة ما كتب عن الموضوع خلال الساعات الماضية أن الحاجة إليها ماسة، فقررت تقديمها، وهي:

وصل إلى مدينة موبتي، وسط مالي، نحو 50 صهريجاً من الوقود، في ثاني قافلة تصل المدينة خلال ثمانية أيام.