يُعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالفوائد الغذائية، حيث يساهم في تزويد الجسم بالعناصر الضرورية التي يحتاجها طوال اليوم. ورغم فوائده المعروفة، يثير استهلاك البيض تساؤلات بين مرضى السكري، الذين يخشون أن يكون له تأثيرات سلبية على صحتهم.
حذّر الأطباء الرجال من مخاطر تشغيل ميزة تدفئة المقاعد في سياراتهم، داعين إلى إيقافها إذا كانوا يرغبون في الحفاظ على خصوبتهم. المقاعد المدفأة أصبحت شائعة في السيارات حول العالم، ولكن يشير الأطباء إلى أن هناك مخاوف من ارتفاع حرارة الخصيتين بسبب هذه الميزة، مما يؤثر سلباً على إنتاج الحيوانات المنوية.
مع بداية موسم الشتاء البارد، يصبح الحفاظ على نظام غذائي صحي للقلب أمرًا أكثر أهمية. ووفقًا لدراسة نشرتها “NCBI”، يرتبط ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار بالعطلات مباشرةً، مما يزيد من خطر الإصابة بفرط كوليسترول الدم. هذا يشير إلى أهمية اتباع نمط غذائي صحي، وفيما يلي 10 أطعمة يمكن أن تساهم في التحكم بمستويات الكوليسترول السيئ:
عادة ما يبحث الناس في الإنترنت عن معلومات حول الصحة والتغذية، والأنظمة الغذائية التي تعد بخسارة الوزن في وقت قصير جدًا، وبنتائج رائعة مع القليل من الجهد.
تلعب خيارات الطعام ونمط الحياة دورًا حاسمًا في الصحة الإنجابية. يمكن للأطعمة التي تُتناول وعوامل أخرى، مثل التوتر ونمط الحياة، أن تؤثر على الخصوبة. يُظهر السطور التالية قائمة بأهم الأطعمة التي تساهم في تعزيز الخصوبة لدى الرجال والنساء.
إن الحفاظ على نظام غذائي سليم وتناول الطعام المناسب يساعد على محاربة الاكتئاب بشكل أفضل. تجنب تناول االكافيين والأطعمة المصنعة وعالية الدهون والمشروبات الغازية والصودا والإكثار من الحلويات.
الآثار الضارة للاكتئاب على الصحة عديدة. فيما يلي قائمة ببعض الآثار السلبية الشائعة للاكتئاب.
تعمل بعض أنواع من الشاي لإزالة السموم ومساعدة الكبد في إخراج المواد السامة من الجسم. تعمل هذه الأنواع من الشاي على زيادة إنتاج البول وتساعد على التخلص من السموم، فهي طريقة رائعة لزيادة نظام التخلص من السموم، والذي ينصح به للتخلص من الشوائب من الجسم، وخاصة الكبد، بعد يوم من الإفراط في تناول الطعام، أو لبدء نظام غذائي.
تعتبر حصى الكلى من المشاكل الصحية التي قد يواجهها البعض، حيث تشكل تراكمات صلبة في الكلى تحتاج إلى التدخل الطبي أحيانًا. بالإضافة إلى العلاجات الطبية، يمكن لبعض الأعشاب أن تساعد في تفتيت حصى الكلى والتخلص منها بشكل طبيعي.
وسم الإنفلونزا يعد الوقت الذي يزداد فيه نشاط فيروس الإنفلونزا بشكل كبير. عادة ما يمتد موسم الإنفلونزا من أكتوبر إلى مايو في نصف الكرة الشمالي، ومن أبريل إلى سبتمبر في نصف الكرة الجنوبي. ومع ذلك، يجب مراعاة أن فيروس الإنفلونزا قد يظهر في أي وقت من السنة.
.jpg)
.png)
.jpg)
